BWK

באפליקציה זו תמצאו מפגשי נשימה מקצועיים המודרכים בלב להרגעה, ניקוי ואנרגיה. קל לעקוב אחר הנשימות עם מוזיקה שנבחרה באופן אינטואיטיבי. כל סשן עבודת נשימה מגיע עם יצירת אמנות התואמת את חתימת האנרגיה של ההקלטה כדי לעזור לך טוב יותר להטמיע ולהשתלב.

הפעלות נוצרות כדי להיות אפקטיביות ביותר; אפילו כמה דקות יעזרו לווסת את מערכת העצבים שלך, להרגיש רגוע ואנרגטי, לנקות רגשות ואנרגיה כבדים ולעבד טראומה.

האפליקציה הזו היא הליווי המושלם לשגרת היומיום שלך, וככל שאתה משתמש בה באופן עקבי יותר, כך היא הופכת ליעילה יותר.

הפעלות נוצרות בכוונה כדי להשיג מטרות מסוימות. אתה יכול גם לסנן את ההפעלות בהתאם לכמה זמן יש לך: קצר (0 - 10 דקות), בינוני (15 - 30 דקות) וארוך (30+ דקות).

הנה הצצה לאפליקציה:

הפעלות פעילות
מפגשים עם נשימות אקטיביות ומהירות יותר שנועדו לשחרר מתח, אנרגיה כבדה, רגשות, טראומה ולנקות את הגוף. במפגשים אלו, תשנה את מצב ההוויה שלך ותחזור למצב של מנוחה. יעיל מאוד לעזור לך לנקות ולאזן את מערכת העצבים שלך, לחזור למצב טבעי של ויסות עצמי.

מפגשי הרפיה
נוצר כדי לעזור לך להירגע לחלוטין דרך הנשימה הטבעית שלך, ללא כל נשימה פעילה. נהדר להרגעה באמצע היום או כדי לעזור לך להירדם.

מפגשים מעורבים
אם אתה מחפש להוריד את הלחץ בעדינות אבל עדיין צריך קצת שחרור, המפגשים האלה בשבילך. נוצר בכוונה עם נשימות איטיות ומעט פעילות, שילוב זה יוריד את קצב הלב שלך, יווסת את מערכת העצבים שלך וינקה את הגוף שלך מספיק כדי שתוכל להירגע לחלוטין.

גילוי עצמי
רבים מהמפגשים נקראים עם נושא. אלה מושלמים אם אתה במסע של גילוי עצמי, אהבה עצמית וחיבור גדול יותר עם עצמך. העמיקו את הקשר שלכם עם עצמכם, פתחו את האינטואיציה שלכם, סמכו על עצמכם, צברו תובנות ושחררו כל אמונות וסיפורים המעכבים אתכם.

משהו לכולם: יש כאן משהו לכולם. לא משנה מה הצורך שלך, דרך הנשימה אתה יכול לשנות את מצב ההוויה שלך ולשנות את הדרך שבה אתה מרגיש, מגיב וחוות את העולם. כל המפגשים נוצרו באהבה ובכוונה, שנועדו להצית ולהעצים את המרפא שבתוכך. אתה הקסם, ואתה ניגש אליו דרך הנשימה שלך.

עדיין לא בטוח אם זה בשבילך?

אפליקציה זו מיועדת לכל מי שיש או חווה:
- חרדה
- מתח
- עמוס יתר על המידה
- טראומה
- על הקצה
- חוסר שביעות רצון
- צער
- בושה
- רגשות חזקים וכבדים
- דיבור עצמי שלילי
- חוסר שביעות רצון


האפליקציה הזו מיועדת לכל מי שרוצה להרגיש:
- פחות מתח
- מאוזן
- שחרר את החרדה
- רגוע
- נאסף
- הגבר את האהבה העצמית באמצעות הקשר שלך עם עצמך
- להחלים מטראומה
- להחזיר את האנרגיה שלך
- לשחרר רגשות ואנרגיה כבדים
- אינטימי יותר עם בן הזוג שלך
- הגבר את האינטואיציה שלך ואת האמון בתוכך

מוכן לנסות את זה? אפילו 5 דקות של נשימה מודעת עוזרות. אני מבטיח לך, אחרי 30 יום תרגיש כמו אדם חדש!

מדיניות פרטיות: https://breathewithkatelyn.com/privacy-policy/