Basic-Fit

אפליקציית Basic-Fit נמצאת שם כדי להשלים את מסע הכושר האישי שלך (והיא בחינם לכל החברים)! מצא את כל מה שאתה צריך באפליקציה אחת; חקור אימונים מותאמים אישית והשראה, תוך גישה להדרכה ותמיכה. בנה בקלות הרגלי כושר משלך והשג את היעדים שלך על ידי מעקב אחר ההתקדמות שלך, קבלת עצות בריאות ותזונה, ביצוע אימונים מונחים אודיו ועוד הרבה יותר! הפיכת הכושר לבסיסי שלך אינו מסע שאתה צריך לעשות לבד. בואו נהפוך את הכושר לבסיסי ביחד: בכל מקום, בכל זמן, ולכו על זה!

מאפיינים:
• כרטיס כניסה לקוד QR
• אימוני מועדון ובית
• תכניות הדרכה
• Mind & Recovery
• אימוני מאמן אודיו
• בונה אימונים
• הדרכות ציוד
• תזכורת לאימון
• תזונה ואורח חיים
• עמוד פרופיל אישי
• הישגים (תגים ופסים)
• דף התקדמות
• טיפים וטריקים מהמאמן
• מאתר מועדון
• זמנים פופולריים של מועדון
• סקירה של שיעורים חיים

התחל: בחר בין יעדי כושר שונים כדי לגשת לחוויית כושר מלאה עם תוכן המותאם לצרכים ולרמה שלך:
• ירידה במשקל
• בניית שרירים
• תתאמן
• צורה וטון
• שיפור ביצועים

אימונים: בין אם אתה ספורטאי מתחיל או מקצועי, האפליקציה מציעה מגוון של אימוני מועדונים וביתיים, בכל מקום ובכל זמן. מצא את האימון המושלם שמתאים לצרכים שלך, בהתבסס על הרמה שלך, יעדי הכושר וההעדפות שלך.

תוכניות אימון: תוכניות כושר למטרות כושר שונות ובמשך זמן שונה. להתאמן בחוץ, בבית בלבד או לשלב אימונים ביתיים ואימונים בתוך המועדון. התאמן בכל מקום ובכל זמן כדי להגיע ליעדים שלך ולבדוק את הגבולות שלך.

מאמן אודיו: שים את האוזניות שלך ועבור על זה! עם ה- Audio Coach יש לך תמיד מוטיבציה כשאתה עושה את האימון שלך. תהנה ושמור על מוטיבציה עם מגוון רחב של אימונים עם או בלי ציוד ומכונות מועדונים.

בלוגי תזונה ומתכונים: אורח חיים בריא אינו רק עניין של אימון, אלא גם שמירה על הרגלי תזונה בריאים. תסתכל על המתכונים הבריאים והטעימים שלנו. צריך חיזוק לפני או אחרי האימון? יחד עם NXT Level, Basic-Fit מספקת לך מספר אפשרויות תזונת ספורט שיעזרו לך להגיע ולתחזק את יעדי הכושר שלך.

מאמנים אישיים: מצאו את המאמן האישי שלכם והזמינו פגישה כדי לקבל הדרכה מקצועית! כך תוכל להרחיב את הידע שלך באימונים ולהביא את מסע הכושר שלך לשלב הבא. בדוק את המאמרים שנכתבו על ידי המאמנים שלנו בקטגוריית הטיפים והטריקים.

התקדמות: עקוב אחר ההתקדמות שלך כגון מספר הקלוריות שנשרפו ומספר הביקורים שלך במועדון. עקוב אחר ההתקדמות שלך על ידי חיבור המכשירים שלך והשלמת אימונים או תוכניות באפליקציה. בדוק את הסקירה הכללית של ההתקדמות היומית שלך וההישגים האחרונים שלך.

זמנים פופולאריים של המועדון: נותן לך תחזית לגבי הצפיפות במועדון הביתי שלך, כמו גם את כל המועדונים המועדפים עליך.