Innerworld: Mental Health Help

Innerworld היא אפליקציה עטורת פרסים לבריאות הנפש המציעה תמיכה בחרדה, דיכאון, ADHD ועוד. הצטרפו לקבוצת מיומנויות שבועית של 80 דקות בהנחיית מטפל ותיהנו מקבוצות תמיכה יומיות בלתי מוגבלות בהנחיית מדריכים מיומנים. קבל תמיכה באתגרי החיים ותתחיל להרגיש טוב יותר.

אתה תרכוש כלים משנים חיים בסביבה סוחפת. אנו קוראים לזה Cognitive Behavioral Immersion™ (CBI). כלים אלו יעזרו לכם לנהל את החרדה היומיומית, להקל על מתחים, להילחם בדיכאון, להתמודד עם בדידות ועוד.

על Innerworld:

🟣 דברי עם מטפל
הצטרפו ל-Innercircle: קבוצת מיומנויות בהנחיית מטפל בה תוכלו לדבר על האתגרים שלכם. אתה תיפגש עם הקבוצה שלך פעם בשבוע למשך 80 דקות ותלמד כלים שתוכל ליישם בעולם האמיתי.

🣣 תהיה עם אנשים שמקבלים אותך
בלב Innerworld נמצאת הקהילה שלנו. אנשים מכל העולם מתחברים, מרפאים וגדלים. יַחַד.

🣣 הישאר אנונימי
צור אווטאר ושתף את הסיפור שלך מבלי שתצטרך לשתף את הפנים שלך.

🣣 השתתפו באירועי בריאות הנפש ללא הגבלה
הצטרף ל-100+ אירועים קבוצתיים אנונימיים בשידור חי מדי שבוע, כולם בהובלת מדריכים מאומנים. נושאי האירוע כוללים מתח, חרדה כללית, חרדת בריאות, דיכאון, דאגה, מערכות יחסים, תשומת לב, אבל, הורות, ADHD ועוד. אתה יכול גם להשתתף במדיטציות, באירועים חברתיים או להיות יצירתיים בגלריה לאמנות שלנו. החלק הטוב ביותר, אין מגבלה על מספר האירועים שבהם אתה יכול להשתתף.

🣣 גישה למדריכים מאומנים לבריאות הנפש
המדריכים שלנו עברו הכשרה מקיפה כדי ללמד אותך את הכלים של CBI. יש להם השגחה שבועית ופיתוח מקצועי כדי לשפר את כישוריהם עבור אנשים במגוון תרחישים.

🟣 למד כלים
למד כלים מבוססי ראיות שבהם אתה יכול להשתמש בעולם האמיתי. היכרות עם טבילה קוגניטיבית התנהגותית והתחל את המסע שלך לריפוי וצמיחה.

🣣 היכנסו לעולמות וירטואליים יפים
חקור את העולמות הסוחפים שלנו: חוף חולי, מבוך חלומי, מפלט נינוח, מדורה מקשרת ועוד.

Innerworld הוא חלק מהעלות של שירותי בריאות נפש אחרים.

תכונות עם INNERWORLD MEMBERSHIP PLUS
- השתתף במפגשים שבועיים של 80 דקות קבוצתיות בהנחיית מטפלים
- קבל תמיכה אישית ואינטימית
- קח חידון כדי להתאים לקבוצה המתאימה לך.
- החלף קבוצות בכל עת.
- הכל כלול בחברות

תכונות עם חברות INNERWORLD
- השתתף בקבוצות יומיות בלתי מוגבלות של בריאות הנפש - מעל 100 בשבוע, כל אחת עם הדרכה אישית ממדריך מיומן.
- כתב יומן - נהלו יומן מצב רוח יומי ותעדו כלים, אסטרטגיות ורעיונות שתמיד תוכלו לחזור אליהם
- מעופף מקל מטאטא - תפוס מקל מטאטא ותמריא מעל העננים בעולמות הווירטואליים שלנו.
- סדרת אירועים - השתתפו בקורסים בני 8 שבועות בנושאי ניהול דיכאון, חרדה, הפרעות קשב וריכוז ועוד.
- קבל 2,000 אסימונים בחינם בכל חודש ושלח מתנות וירטואליות לחברים אחרים
- תג שם חבר
- למד כלים - איזון אורח חיים, STOP, Pro Con Chart, Wise Mind, שלבי שינוי, יעדי ערכים, ירקס-דודסון, עקומת אסרטיביות, ניתוח שרשרת, איזון אורח חיים, מודל התנהגות קוגניטיבי, CBA, מוחות ברורים, היררכיית ערכים, DEARMAN , גלגל רגשות, חישוק החולה, מחזור האבל, שיא מחשבות, שלבי שינוי ועוד.

תכונות לכולם
- תמיכה חיה 24/7 בעולם Commons שלנו
- אירועים חברתיים בהנחיית מדריך ללא הגבלה
- התחבר לאמוג'י - הבע את הרגשות שלך בקלות עם פרצי אמוג'י
- משחקים - Play Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary ועוד
- ציור/אומנות - להירגע ולהיות יצירתי
- שם משתמש מותאם אישית - בחר את השם שלך או בקש מאיתנו ליצור אחד עבורך
- אווטרים הניתנים להתאמה אישית - למעלה מ-10,000 שילובים ייחודיים
- מערכת בטיחות 5 נקודות של Innerworld
- הנחיות קהילה, אפוטרופוסים, פיקוח מטפל, רשת בטיחות AI פרואקטיבית, מבוגרים בלבד.

עזרנו ליותר מ-100,000+ אנשים לרומם את חייהם. הצטרף לקהילה חמה ומסבירת פנים של אנשים מכל תחומי החיים המוקדשים לשיפור בריאותם הנפשית. ללא טרולים, ללא סטיגמות ונגיש 24/7.

מדיניות פרטיות: https://inner.world/privacy