Calm Flow: Sleep & Focus

שחרר את השלווה והגבר את הרווחה שלך עם Calm Flow: שינה ופוקוס. האפליקציה שלנו נועדה להדריך אותך לשינה עמוקה יותר, מיקוד חד יותר והרפיה עמוקה, ומציעה ספרייה עשירה של צלילים, הפעלות מודרכות ומוסיקת אווירה כדי להרגיע את הנפש והגוף שלך.

תכונות עיקריות:

צלילי שינה סוחפים: נסחף מהר יותר עם אוסף עצום של צלילי שינה כולל גשם עדין, אש מתפצפצת, גלי אוקיינוס, רעש לבן ואווירת עיר. הילחם בנדודי שינה ותיהנה משינה משקמת בכל לילה.
מדיטציות מודרכות לכל צורך: חקור את ספריית המדיטציה המודרכת שלנו להפגת מתחים, הפחתת חרדה, תשומת לב, הכרת תודה ושלווה פנימית. מושלם למתחילים ולמודטים מנוסים כאחד.
פוקוס על מוזיקה ופרודוקטיביות: הגבר את הריכוז והפרודוקטיביות שלך עם מוזיקת ​​מיקוד שנאספה במיוחד ונופי סאונד סביבתיים. חסום הסחות דעת והיכנס למצב של עבודה או לימוד עמוקים.
נופי צלילים מרגיעים של הטבע: טבלו את עצמכם בחיבוק המרגיע של הטבע עם צלילי טבע אותנטיים כמו אווירת יער, זרמים עדינים ושירי ציפורים שלווים להרפיה אולטימטיבית.
סיפורי שינה למבוגרים: הירגע עם סיפורי שינה מרגיעים שנועדו להדריך אותך בעדינות לארץ החלומות, לעזור לך להרגיע את דעתך לפני השינה.
תרגילי נשימה: תרגל תרגילי נשימה מודרכים כדי להפחית מתח, להרגיע את מערכת העצבים ולהשיג שלווה מיידית.
מיקסים הניתנים להתאמה אישית: צור את סביבת הסאונד המושלמת שלך על ידי שילוב צלילים ומוזיקה שונים כדי להתאים למצב הרוח ולצרכים שלך.
היתרונות של זרימה רגועה:

שפר את איכות השינה והתגבר על חוסר שינה.
הפחת מתח וחרדה באופן טבעי.
שפר את המיקוד והריכוז.
לטפח מיינדפולנס ושלווה פנימית.
לקדם רווחה נפשית ורגיעה כללית.
הורד זרימה רגועה: שינה ופוקוס עוד היום והתחיל את המסע שלך לעבר רגוע, מרוכז ומנוח יותר. לחוות את השלווה שמגיעה לך.