Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

הכירו את Voda, האפליקציה הנלווית לבריאות הנפש שנוצרה באהבה על ידי מטפלי LGBTQIA+, פסיכולוגים ומומחי קהילה.

חקור תמיכה מותאמת אישית לחוויות קוויריות ייחודיות: מיציאה, מערכות יחסים, דימוי גוף והערכה עצמית ועד לניווט בדיספוריה מגדרית, מעבר, חרדה פוליטית, דברי שטנה ועוד.

בין אם אתה מזדהה כלסבית, הומו, בי, טרנס, קווירי, לא-בינארי, אינטרסקס, א-מיני, דו-רוחני, שואל (או כל מקום מעבר וביניהם), Voda מציעה כלים כוללניים לטיפול עצמי והדרכה עדינה שיעזרו לך לשגשג.

__________________________

איך VODA עובד?

Voda היא המלווה היומיומית לבריאות הנפש לאנשי LGBTQIA+.

דרך Voda, תהיה לך גישה ל:
- מאמן יומי לטיפול עצמי
- כתב עת מופעל בינה מלאכותית
- תוכניות מותאמות אישית ל-10 ימים
- מסעות לטיפול עצמי בגודל ביס
- מפגשי בריאות בני 15 דקות
- LGBTQIA+ מדיטציות קוליות
- 220+ מודולי טיפול ואודיו מיועדים לחיי LGBTQIA+
- ספריית ה-Trans+: המשאב הגדול בעולם לבריאות הנפש הטרנס++
- משאבים חינם בנושא "לצאת בשלום" ו"התמודדות עם דברי שנאה"

__________________

מה אני יכול ללמוד?

גלה טכניקות טיפול חמלה מבוססות ראיות, כולל:
- מערכות פנימיות משפחתיות (IFS)
- טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT)
- טיפול בקבלה ומחויבות (ACT)
- טיפול ממוקד חמלה (CFT)
- תורת הפוליוואגל
- טיפול סומטי, מיינדפולנס ומדיטציה

התוכן שלנו מעוצב באופן רציף עם פאנל צולב של פסיכותרפיסטים ופסיכולוגים קליניים מוסמכים מובילים, והמודולים שלנו מבוססים על המחקר העדכני ביותר על טיפול, ייעוץ, ובריאות נפשית קווירית עם LGBT+.

________________

האם VODA בטוח?

הבטיחות והפרטיות שלך הם בראש סדר העדיפויות שלנו. אנו מצפינים את כל תרגילי היומן הקוגניטיביים כדי להבטיח שהם יישארו זמינים בלעדית עבורך. היה סמוך ובטוח, אין נתונים משותפים עם צדדים שלישיים. הנתונים שלך משלך ויכולים למחוק אותם בכל עת.

________________________________

מה הקהילה שלנו אומרת

"אף אפליקציה אחרת לא תומכת בקהילה הקווירית שלנו כמו וודה. בדוק את זה!" - קיילה (היא/ה)
"AI מרשים שלא מרגיש כמו בינה מלאכותית. עוזר לי למצוא דרך לחיות יום טוב יותר." - ארתור (הוא/הוא)
"כרגע אני מטיל ספק גם במגדר וגם במיניות. זה כל כך מלחיץ שאני בוכה הרבה, אבל זה נתן לי רגע של שלווה ואושר". - זי (הם/הם)
"אני מטפל וממליץ על האפליקציה הזו ללקוחות שלי, היא ממש טובה" - מטפל LGBTQ+ שמשתמש בוודה

________________

צור איתנו קשר

יש לכם שאלות, זקוקים למלגה עם הכנסה נמוכה או זקוק לסיוע? שלח לנו דוא"ל לכתובת [email protected] או מצא אותנו ב-@joinvoda בפלטפורמות המדיה החברתית. אנו מחויבים ללמוד ולשפר עבור הקהילה שלנו. אנא אל תהסס לפנות אלינו בכל עת עם המחשבות וההצעות שלך.

תנאי שימוש: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
מדיניות פרטיות: https://www.voda.co/privacy-policy

כתב ויתור: Voda מיועד למשתמשים עם קשיים נפשיים קלים עד בינוניים. אם אתה זקוק לייעוץ או טיפול רפואי, אנו ממליצים לפנות לטיפול מגורם רפואי בנוסף לשימוש באפליקציה שלנו. וודה אינה מרפאה ואינה מכשיר רפואי ואינה מספקת כל אבחנה.