Anxiety Test

અસ્વસ્થતા ત્યારે થાય છે જ્યારે કોઈ કથિત ભય હોય છે, પછી ભલે તે ખતરો વાસ્તવિક હોય કે માત્ર કાલ્પનિક હોય. તે ભયની ભાવનાત્મક સ્થિતિ સાથે સંબંધિત લક્ષણોના માપનો સમાવેશ કરે છે.

લક્ષણો:

● ભય, ગભરાટ
● ધ્રુજારી (હાથ), અસ્થિરતા (પગ)
● શુષ્ક મોં, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, હૃદયના ધબકારા વધવા, હાથ પરસેવો
● પ્રદર્શનની ચિંતા
● નિયંત્રણ ગુમાવવાની ચિંતા
● ઓછું આત્મસન્માન
● અતિશય ઉચ્ચ ધોરણો લાદવા

અમારા ઝડપી અસ્વસ્થતા પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરીને તમારી માનસિક સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરો.

● સ્ટ્રેસ ટેસ્ટ DASS ટેસ્ટ https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)ના આધારે સ્વ-નિદાનની વૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિ પ્રદાન કરે છે.
● આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવા ઉપરાંત અને કોઈપણ તબીબી નિર્ણય લેતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો.

તણાવ, ચિંતા અને હતાશામાંથી ઝડપથી મુક્ત થવા માટે, સ્ટોપ એન્ગ્ઝાયટી પ્રોગ્રામમાં નોંધણી કરો https://stopanxiety.app/