10+
āŠĄāŠūāŠ‰āŠĻāŠēāŦ‹āŠĄ
āŠ•āŠĻāŦāПāŦ‡āŠĻāŦāПāŠĻāŦāŠ‚ āŠ°āŦ‡āПāŠŋāŠ‚āŠ—
PEGI 3
āŠļāŦāŠ•āŦāаāŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āП āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāаāŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āП āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāаāŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āП āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāаāŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āП āŠ›āŠŽāŦ€
āŠļāŦāŠ•āŦāаāŦ€āŠĻāŠķāŦ‰āП āŠ›āŠŽāŦ€

āŠ† āŠāŠŠāŠĻāŦāŠ‚ āŠĩāŠ°āŦāŠĢāŠĻ

āŠ—āŦ‹āПāŦ‚āа āŠāŠ• āŠļāŦ‚āКāŠĻāŠū āŠāŠŠāŦāŠēāŠŋāŠ•āŦ‡āŠķāŠĻ āŠ›āŦ‡ āŠœāŦ‡ āŠœāŦāŠŊāŠūāŠ°āŦ‡ āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠļāŠŦāŠ° āŠŠāŠ° āŠœāŠūāŠ“ āŠ›āŦ‹ āŠĪāŦāŠŊāŠūāŠ°āŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠŪāŠŋāŠĪāŦāаāŦ‹āŠĻāŦ‡ āŠļāŦ‚āКāŠŋāŠĪ āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠĻāŦ€ āŠŪāŠ‚āŠœāŦ‚āаāŦ€ āŠ†āŠŠāŦ‡ āŠ›āŦ‡. āŠ‰āŠŠāŠŊāŦ‹āŠ—āŠŪāŠūāŠ‚ āŠļāŠ°āŠģ āŠ›āŦ‡, āŠŠāŠđāŦ‡āŠēāŠū āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠŦāŦ‹āŠĻ āŠŠāŠ°āŠĨāŦ€ āŠĪāŦāаāŠĢ āŠļāŠ‚āŠŠāŠ°āŦāŠ•āŦ‹ āŠĶāŠūāŠ–āŠē āŠ•āŠ°āŦ‹ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ†āŠĩāŠķāŦāŠŊāŠ• āŠŦāŦ€āŠēāŦāŠĄāŦāŠļ āŠ­āŠ°āŦ‹; āŠŠāŦāаāŠĩāŠūāŠļ āŠŠāŠ° āŠœāŠĪāŠū āŠēāŦ‹āŠ•āŦ‹āŠĻāŦ€ āŠļāŠ‚āŠ–āŦāŠŊāŠū, āŠļāŦāŠĨāŠūāŠĻ, āŠŠāŦāаāŠĩāŦƒāŠĪāŦāŠĪāŠŋāŠĻāŦāŠ‚ āŠĩāŠ°āŦāŠĢāŠĻ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠœāŦāŠŊāŠūāŠ°āŦ‡ āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠŠāŠūāŠ›āŠū āŠŦāŠ°āŠĩāŠūāŠĻāŦ€ āŠŊāŦ‹āМāŠĻāŠū āŠ•āŠ°āŦ‹ āŠ›āŦ‹. āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠĻāŠ•āŠķāŠū āŠŠāŠ° āŠ•āŠ°āŦāŠļāŠ° āŠŠāŠĢ āŠķāŦ‡āа āŠ•āŠ°āŦ‹ āŠ›āŦ‹ āŠœāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠœāŦ€āŠŠāŦ€āŠāŠļāŠĻāŠū āŠļāŠ‚āŠ•āŠēāŠĻ āŠŽāŠĪāŠūāŠĩāŦ‡ āŠ›āŦ‡. āŠŠāŠ›āŦ€ āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠđāŠŪāŠĢāŠūāŠ‚ āŠœ āŠļāŠ‚āŠŠāŠĪāŦāŠĪāŠŋ āŠŠāŠļāŠ‚āŠĶ āŠ•āŠ°āŦ‹ āŠ›āŦ‹, āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ† āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡ āŠĪāŦāаāŠĢ āŠļāŠ‚āŠŠāŠ°āŦāŠ•āŦ‹āŠĻāŦ‡ āŠāŠ• āŠļāŠ‚āŠĶāŦ‡āŠķ āŠŠāŦāаāŠūāŠŠāŦāŠĪ āŠĨāŠūāŠŊ āŠ›āŦ‡ āŠœāŦ‡ āŠĪāŦ‡āŠŪāŠĻāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠļāŠŦāŠ° āŠĩāŠŋāŠķāŦ‡ āŠŪāŠūāŠđāŠŋāŠĪāŦ€ āŠ†āŠŠāŦ‡ āŠ›āŦ‡. āŠđāŠĩāŦ‡ āŠĪāŦ‡āŠ“ āŠœāŠūāŠĢāŦ‡ āŠ›āŦ‡ āŠ•āŦ‡ āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠķāŦāŠ‚ āŠ•āŠ°āŦ€ āŠ°āŠđāŦāŠŊāŠū āŠ›āŦ‹ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠ•āŦāŠŊāŠūāŠ‚ āŠœāŠ‡ āŠ°āŠđāŦāŠŊāŠū āŠ›āŦ‹. āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠœāŦāŠŊāŠūāŠ°āŦ‡ āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠŠāŠūāŠ›āŠū āŠ†āŠĩāŠĩāŠūāŠĻāŦāŠ‚ āŠĩāŠŋāŠšāŠūāŠ°āŦ€ āŠ°āŠđāŦāŠŊāŠū āŠ›āŦ‹. āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠŠāŠūāŠ›āŠū āŠŦāŠ°āŠĩāŠūāŠĻāŠū āŠ›āŦ‡ āŠĪāŦ‡āŠĻāŠū āŠ…āŠĄāŠ§āŠū āŠ•āŠēāŠūāŠ• āŠŠāŠđāŦ‡āŠēāŠūāŠ‚, āŠĪāŠŪāŠĻāŦ‡ āŠ—āŦ‹āПāŦāаāŠŪāŠūāŠ‚ āŠāŠ• āŠļāŦ‚āКāŠĻāŠū āŠŠāŦāаāŠūāŠŠāŦāŠĪ āŠĨāŠķāŦ‡, āŠœāŦ‹ āŠļāŠŦāŠ° āŠļāŠŪāŠūāŠŠāŦāŠĪ āŠĨāŠˆ āŠœāŠūāŠŊ, āŠĪāŦ‹ āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠĻāŠŋāŠ·āŦāŠ•āŦāаāŠŋāŠŊ āŠ•āŠ°āŦ‹ āŠ›āŦ‹ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠļāŠ‚āŠŠāŠ°āŦāŠ•āŦ‹āŠĻāŦ‡ āŠāŠ• āŠļāŠ‚āŠĶāŦ‡āŠķ āŠŠāŦāаāŠūāŠŠāŦāŠĪ āŠĨāŠķāŦ‡ āŠ•āŦ‡ āŠŠāŦāŠ·āŦāПāŠŋ āŠ•āŠ°āŠķāŦ‡ āŠ•āŦ‡ āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠŠāŠūāŠ›āŠū āŠ›āŦ‹. āŠœāŦ‹ āŠ•āŦ‹āЈ āŠ•āŠūāŠ°āŠĢāŦ‹āŠļāŠ° āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠĻāŠŋāŠ·āŦāŠ•āŦāаāŠŋāŠŊ āŠ•āŠ°āŠķāŦ‹ āŠĻāŠđāŦ€āŠ‚ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠŠāŠūāŠ›āŠū āŠŦāŠ°āŠĩāŠūāŠĻāŦ€ āŠŊāŦ‹āМāŠĻāŠū āŠ•āŠ°āŦ€ āŠđāŠĪāŦ€ āŠĪāŦ‡āŠĻāŠū āŠ•āŠ°āŠĪāŠū āŠ…āŠĄāŠ§āŦ‹ āŠ•āŠēāŠūāŠ• āŠēāŠūāŠ—āŦ‡ āŠ›āŦ‡, āŠĪāŦ‹ āŠ—āŦ‹āПāŦāа āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠĪāŦāаāŠĢ āŠļāŠ‚āŠŠāŠ°āŦāŠ•āŦ‹āŠĻāŦ‡ āŠāŠ• āŠļāŠ‚āŠĶāŦ‡āŠķ āŠŪāŦ‹āŠ•āŠēāŠķāŦ‡ āŠœāŦ‡āŠĻāŦ‹ āŠĪāŠŪāŠĻāŦ‡ āŠļāŠ‚āŠŠāŠ°āŦāŠ• āŠ•āŠ°āŠĩāŠū āŠ•āŠđāŦ‡āŠķāŦ‡. āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠœāŦ‹ āŠĪāŠŪāŦ‡ āŠŠāŠūāŠ›āŠū āŠŦāŠ°āŦāŠŊāŠū āŠŠāŠ›āŦ€ 90 āŠŪāŠŋāŠĻāŠŋāŠŸ āŠŠāŠ›āŦ€ āŠŠāŠĢ āŠ…āŠ•āŦāŠ·āŠŪ āŠĻāŠĨāŦ€ āŠ•āŠ°āŦāŠŊāŦāŠ‚, āŠĪāŦ‹ āŠ—āŦ‹āПāŦāа āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠĪāŦāаāŠĢ āŠļāŠ‚āŠŠāŠ°āŦāŠ•āŦ‹āŠĻāŦ‡ āŠļāŠ‚āŠĶāŦ‡āŠķ āŠŪāŦ‹āŠ•āŠēāŠķāŦ‡ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠ­āŠēāŠūāŠŪāŠĢ āŠ•āŠ°āŠķāŦ‡ āŠ•āŦ‡ āŠĪāŦ‡āŠ“ āŠāŠ• āŠŽāŦ€āМāŠū āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠļāŠ‚āŠŠāŠ°āŦāŠ• āŠ•āŠ°āŠķāŦ‡. āŠ† āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡, āŠ•āŦ‹āЈ āŠĩāŠļāŦāŠĪāŦ āŠŽāŠĻāŦāŠŊāŦāŠ‚ āŠđāŦ‹āŠŊ āŠĪāŦāŠŊāŠūāŠ‚āŠĨāŦ€ āŠŦāŠ•āŦāŠĪ 30 āŠĨāŦ€ 90 āŠŪāŠŋāŠĻāŠŋāŠŸāŠĻāŦ€ āŠĩāŠšāŦāКāŦ‡ āŠœ āŠēāŦ‡ āŠ›āŦ‡, āŠĪāŦāŠŊāŠūāŠ‚ āŠļāŦāЧāŦ€ āŠ•āŦ‹āЈ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠŽāŠ§āŦ āŠ āŦ€āŠ• āŠ›āŦ‡ āŠ•āŦ‡ āŠĻāŠđāŦ€āŠ‚ āŠĪāŦ‡ āŠķāŦ‹āЧāŠĩāŠūāŠĻāŦ‹ āŠŠāŦāаāŠŊāŠĪāŦāŠĻ āŠ•āŠ°āŠķāŦ‡. āŠ•āŦ‹āЈāŠĻāŦ‡ āŠ—āŦāŠŪ āŠĨāŠŊāŦ‡āŠē āŠ›āŦ‡ āŠĪāŦ‡āŠĩāŦāŠ‚ āŠ…āŠĻāŦāŠ­āŦ‚āŠĪāŠŋāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ—āŦ‹āПāŦ‚āаāŠĻāŦ€ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠ˜āŠĢāŠū āŠ•āŠēāŠūāŠ•āŦ‹ āŠēāŠūāŠ—āŦ€ āŠķāŠ•āŦ‡ āŠ›āŦ‡, āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ‡ āŠ°āŠūāŠđ āŠœāŦ‹āŠĩāŦ€ āŠŠāŠĄāŠķāŦ‡ āŠĻāŠđāŦ€āŠ‚. āŠœāŠĩāŠūāŠŽāŠĶāŠūāŠ°āŦ€ āŠēāŦ‹, āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠŊāŦ‹āМāŠĻāŠūāŠ“āŠĻāŦāŠ‚ āŠŠāŠūāŠēāŠĻ āŠ•āŠ°āŦ‹ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŠēāŠūāŠŪāŠĪ āŠŠāŠļāŠ‚āŠĶāŠ—āŦ€āŠ“ āŠ•āŠ°āŦ‹.

āŠļāŠūāŠ°āŠū āŠļāŠŦāŠ°!
āŠ† āŠ°āŦ‹āМ āŠ…āŠŠāŠĄāŦ‡āП āŠ•āŠ°āŦāŠŊāŦāŠ‚
23 āŠĄāŠŋāŠļāŦ‡, 2021

āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠļāŠēāŠūāŠŪāŠĪāŦ€

āŠĄāŦ‡āŠĩāŠēāŠŠāŠ° āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ‹ āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠ•āŦ‡āŠĩāŦ€ āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡ āŠāŠ•āŠĪāŦāаāŠŋāŠĪ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠķāŦ‡āа āŠ•āŠ°āŦ‡ āŠ›āŦ‡, āŠĪāŦ‡ āŠļāŠŪāŠœāŠĩāŠūāŠĨāŦ€ āŠļāŦāŠ°āŠ•āŦāŠ·āŠūāŠĻāŦ€ āŠķāŠ°āŦ‚āІāŠĪ āŠĨāŠūāŠŊ āŠ›āŦ‡. āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŠū āŠĶāŦāŠĩāŠūāŠ°āŠū āŠāŠŠāŠĻāŦ‹ āŠ‰āŠŠāŠŊāŦ‹āŠ—, āŠ‰āŠŠāŠŊāŦ‹āŠ— āŠĨāŠūāŠŊ āŠĪāŦ‡ āŠŠāŦāаāŠĶāŦ‡āŠķ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĪāŠŪāŠūāŠ°āŦ€ āŠ‰āŠ‚āŠŪāŠ°āŠĻāŠū āŠ†āŠ§āŠūāŠ°āŦ‡ āŠĄāŦ‡āПāŠūāŠĻāŦ€ āŠŠāŦāаāŠūāŠ‡āŠĩāŠļāŦ€ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠļāŦāŠ°āŠ•āŦāŠ·āŠū āŠŠāŠĶāŦāЧāŠĪāŠŋāŠ“ āŠ…āŠēāŠ—-āŠ…āŠēāŠ— āŠđāŦ‹āЈ āŠķāŠ•āŦ‡ āŠ›āŦ‡. āŠĄāŦ‡āŠĩāŠēāŠŠāŠ° āŠĶāŦāŠĩāŠūāŠ°āŠū āŠ† āŠŪāŠūāŠđāŠŋāŠĪāŦ€ āŠŠāŦāаāŠĶāŠūāŠĻ āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ†āŠĩāŦ€ āŠ›āŦ‡ āŠ…āŠĻāŦ‡ āŠĪāŦ‡āŠ“ āŠļāŠŪāŠŊāŠūāŠ‚āŠĪāŠ°āŦ‡ āŠĪāŦ‡āŠĻāŦ‡ āŠ…āŠŠāŠĄāŦ‡āП āŠ•āŠ°āŦ€ āŠķāŠ•āŦ‡ āŠ›āŦ‡.
āŠĪāŦāаāŦ€āМāŠū āŠŠāŠ•āŦāŠ·āŦ‹ āŠļāŠūāŠĨāŦ‡ āŠ•āŦ‹āЈ āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠķāŦ‡āа āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ†āŠĩāŠĪāŦ‹ āŠĻāŠĨāŦ€
āŠĄāŦ‡āŠĩāŠēāŠŠāŠ° āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠķāŦ‡āа āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠĻāŦ€ āŠ˜āŦ‹āŠ·āŠĢāŠū āŠ•āŦ‡āŠĩāŦ€ āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡ āŠ•āŠ°āŦ‡ āŠ›āŦ‡, āŠĪāŦ‡ āŠĩāŠŋāŠķāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦ āŠœāŠūāŠĢāŦ‹
āŠ•āŦ‹āЈ āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠāŠ•āŠĪāŦāаāŠŋāŠĪ āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ†āŠĩāŠĪāŦ‹ āŠĻāŠĨāŦ€
āŠĄāŦ‡āŠĩāŠēāŠŠāŠ° āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠāŠ•āŠĪāŦāаāŠŋāŠĪ āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠĻāŦ€ āŠ˜āŦ‹āŠ·āŠĢāŠū āŠ•āŦ‡āŠĩāŦ€ āŠ°āŦ€āŠĪāŦ‡ āŠ•āŠ°āŦ‡ āŠ›āŦ‡, āŠĪāŦ‡ āŠĩāŠŋāŠķāŦ‡ āŠĩāŠ§āŦ āŠœāŠūāŠĢāŦ‹
āŠŠāŠ°āŠŋāŠĩāŠđāŠĻāŠŪāŠūāŠ‚ āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠāŠĻāŦāŠ•āŦāаāŠŋāŠŠāŦāП āŠ•āŠ°āŠĩāŠūāŠŪāŠūāŠ‚ āŠ†āŠĩāŦ‡ āŠ›āŦ‡
āŠĄāŦ‡āПāŠū āŠĄāŠŋāŠēāŦ€āП āŠ•āŠ°āŦ€ āŠķāŠ•āŠĪāŦ‹ āŠĻāŠĨāŦ€

āŠĻāŠĩāŦāŠ‚ āŠķāŦāŠ‚ āŠ›āŦ‡

FeilsÃļking og forbedring