جیم شو: کالری شمار، رژیم، ورزش

جیم شو، در مسیر سلامتی
جیم شو، همراه سلامت و تندرستی شماست و با امکانات و ابزارهای بی نظیری که در اختیارون می گزاره، راه رسید به. اندام و وزن ایده آل را هموار می کنه
با جیم شو می تونی چھوڑی شماری و ماکروشماری کنی، برنامه تمرینی و ریژیم تغذیه اختصاصی از کارشناسان مجرب دوستوں کنی، با صدها ویدیئ ورزش در خانه همراه خانواده ورزش کنی، برای افزایش و کاهش وزن هدف ثبت کنی اور برای ہر کاری در جیم شو یادآور ثبت کنی.

શક્યતા رایگان જીમ شو:

چھوڑی شماری:
આ માટે પૂછપરછ કરો. در جیم شو همچنین આ એક موجودની હાજરી છે જો છોડીને فعالیت હાی روزانتون را نیز ثبت کنید. સક્રિય સક્રિય حالت روزه داری هم وجود داره. همچن می تونیدی توالی چھوڑی شماری یا همون استریک را مشاهده کنید.

કસરત در خانه:
જીم شو شامل صدها وڈیو વ્યાયામ દ્રારા خانه برای તમામ رده હાઇ سنی અને દર દરેક સ્તર પર અમારણ છે. از مبتدی گرفته تا حرفه ای، کودک تا سالمند، جیم شو برای همه برنامه داره!!! દરેક پکیج آموزشی માંથી VIDIOI પ્રથમ માટે તમે કનિદનો ઉપયોગ કરો છો.

સંખ્યા:
آب مصرفی روزانتون را ثبت کنید. પણ નવીન آب روزانه کافی, ટાર્ગેટ અને યાદآور આકર્ષક નોંધ کنید.

નોંધ લક્ષ્ય મેક્રોશમારી:
جیم شو صرف ایک شخصی شمار سادہ نیست! شما می تونی برای رسیدن به تغذیه هدفمند و سالم برای ریزمغذی های کربوهیدرات، پروتئین و طاقتور هم هدف ثبت کنید.

નોંધ યાદآور:
در جیم شو جز ثبت 7 نوع یادآور وجود داره. شما می تونید برای ثبت وعده روزانه، نوشیدن آب، ثبت فعالیت روزانه، ثبت وزن، ورزش در خانه، برنامه વ્યાયામ اور پیاده روی روزانه خود کاملا یادآوری مطلوبہ ثبت کنید.

નોંધ વજન:
در بازه های زمانی منظم وزنتون را ثبت کنید. એક ભાગ ثبت ચિત્ર و یادداشت برای ہر وزن ثبتی وجود داری. મે તુનીદ ગલરી તસવીરો જોઈને કનિદ અને با دوستانતોન પણ શેર કરો.
نموداهای سلامت:
در جیم شو می تونید به شکلی زیبا و کارامد روند تغییرات وزن را رصد کنید، مصرف روزانه آب مشاہده کنید اور گزارش چھوڑی روزانه، هفتگی و ماهانتون راسره کنید.

امکانات پیشرفته جیم شو:

નોંધ લક્ષ્ય વજન:
در جیم شو می تونیید بھی شکلی کارامد برای کاہش، افزایش اور یا تثبیت وزن ہدف ثبت کنید. تما این جز را دارید که وزن دلخواه و زمان رسیدن به را تعیین کنید.

جاده سلامت:
با ثبت هدف کاهش یا افزایش وزن وارد جاده سلامت شو اور خودت را به چالش بکش.

કસરત در خانه:
જીم شو شامل صدها وڈیو વ્યાયામ દ્રારા خانه برای તમામ رده હાઇ سنی અને દર દરેક સ્તર પર અમારણ છે. باداشتن نسخه پیشرفته جیم شو شما به صدها وڈیو ورزش در خانه دسترسی خواهید داشت.

બેંક હરકત કસરત:
બેંક حرکات જીમ شو 1000 એનર્જી સ્ટડીમાં સામેલ છે. ہر حرکت دارای فیلم آموزشی, વિژگی ہا અને لطف اندوز متنی است. در برنامه های વ્યાયામ عمومی و اختصاصی جیم شو از این બેંક حرکات می شودનો ઉપયોગ કરો.

સાથે બર્નામહ વ્યાયામ અને રેજિમ تغذیه اختصاصی:
جیم شو دارای تیم مربیان و کارشناسان تغذیه مجرب می باشد. تما می تونید با ثبت درخواست برنامه اختصاصی اور با وارد کردن کلیه દાખલ કરો માહિતી مورد نیاز فرم درخواست برنامه, બરنامه વ્યાયામ અને યા رجیم تغذیه اختصاصی خودتون જુઓ.
لازم به ذکر است که در جیم شو از برنامه های آماده و از پیش تهیه شده نمیشه و هر برنامه متناسب با فرم درخواست کاربر آماده و ارسال میشه.
خبر خوب دیگه اینکه بایه برنامه اختصاصی حساب رایگان هم ته می کنید و نیازی بهیه جداگانه ندارید.

અપلیکیشن اختصاصی اندروید ટીવી:
مزيد . نکته مهم این که حساب هر دو اپلیکیشن جیم شو مشترک هست و با تهیه یک اکانت به هر دو اپلیکیشن دسترسی دارید.