Geeresteingroep fysio & sport

ધ્યાન આપો! આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવા તમારે ગિરીસ્ટેઇંગ્રોપ ફિઝીયોથેરાપી અને સ્પોર્ટ્સ એકાઉન્ટની જરૂર છે.

ગિરીસ્ટેઇન ગ્રુપ સ્વસ્થ વ્યાયામ માટે પ્રતિબદ્ધ છે. કારણ કે જેઓ આરોગ્યપ્રદ કસરત કરે છે તે શારીરિક અને માનસિક રીતે મજબૂત હોય છે.
આરોગ્યપ્રદ રીતે ખસેડવામાં સમર્થ થવું એ એક મહાન સંપત્તિ છે. તંદુરસ્ત ગતિશીલતા દરેક માટે અલગ હોવાને કારણે, અમે એક વ્યક્તિગત સારવાર યોજના બનાવીએ છીએ જે રોજિંદા જીવનને શક્ય તેટલી નજીકથી મેળ ખાય છે. આ રીતે અમે લોકોને આગળ વધવામાં મદદ કરીએ છીએ. આકસ્મિક રીતે, એક સારવાર યોજના ઇજાઓ અને પુનર્વસન (ઇજાઓ) થી રાહત પૂરતી મર્યાદિત નથી. એક સારવાર યોજના હંમેશાં નિવારક યોજનામાં એકીકૃત રીતે ભળી જાય છે: તમે આગલી વખતે સમસ્યાઓને કેવી રીતે અટકાવી શકો? પરંતુ પોષણ અને દૈનિક વ્યાયામ પણ સારવાર યોજનામાં સમાવી શકાય છે.

ગિરીસ્ટેઇંગ્રોપના સાથીઓ દરેકને માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે જેઓ જીવંત બનવા માંગે છે: શારીરિક ફરિયાદોવાળા લોકોથી, લવચીક અને યોગ્ય શરીર ઇચ્છતા લોકો, જેમ કે શિખાઉ એથ્લેટ્સ અથવા ટોચના એથ્લેટ્સ.

શું શક્ય છે?
- પરંતુ તમારા ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ અથવા ટ્રેનર સાથેનું એક વ્યક્તિગત શેડ્યૂલ. અથવા જાતે કંપોઝ કરો.
- ઘર માટે પણ પ્રેક્ટિસ માટે સૂચિ.
તમારી દૈનિક તંદુરસ્તી પ્રવૃત્તિઓ નોંધણી અને જુઓ.
- એક જીવનશૈલી કોચિંગ પ્રોગ્રામ દ્વારા તમારા પોષણ અને શારીરિક પ્રગતિ પર નજર રાખવી પણ શક્ય છે.
- તેમાં 2000 થી વધુ કસરતો અને પ્રવૃત્તિઓ શામેલ છે.
- બધી કસરતો દૃષ્ટિની 3 ડી છબીમાં પ્રદર્શિત થાય છે.
- વધારાની પ્રેરણા માટે તમે બેજેસ / સિદ્ધિઓ સાથે સિદ્ધિના પુરસ્કારોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

કાર્ડિયોથી લઈને વેઇટ લિફ્ટિંગ સુધીની, આ એપ્લિકેશન તમારી પોતાની વ્યક્તિગત તાલીમની જેમ કાર્ય કરે છે અને જો તમે ઇચ્છો તો વધારાની પ્રેરણા અને માર્ગદર્શન પ્રદાન કરે છે.

ફરી મળ્યા!

પ્રકારની સાદર,

ટીમ ગિરીસ્ટેઇન ગ્રુપ,
ફિઝીયોથેરાપી અને રમતો.