બૉડી ઇવોલ્યુશન જિમ ઍપ વડે, તમે તમારા સ્ટ્રેન્થ કોચ, રજિસ્ટર્ડ ડાયેટિઅન્સ, એથ્લેટિક ટ્રેનર્સ અને ફિઝિકલ થેરાપિસ્ટની મદદથી તમારા વર્કઆઉટ્સ અને ભોજનને ટ્રૅક કરવાનું, પરિણામોને માપવા અને તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવાનું શરૂ કરી શકો છો.
- તાલીમ યોજનાઓને ઍક્સેસ કરો અને વર્કઆઉટ્સને ટ્રૅક કરો
- વર્કઆઉટ્સ શેડ્યૂલ કરો અને તમારી વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠતાને હરાવીને પ્રતિબદ્ધ રહો
- તમારા લક્ષ્યો તરફની પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
- તમારા રજિસ્ટર્ડ ડાયેટિશિયન (RD) દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ તમારા પોષણના સેવનનું સંચાલન કરો
- તમારા કોચ, RD અથવા ભૌતિક ચિકિત્સકને રીઅલ-ટાઇમમાં સંદેશ આપો
- શરીરના માપને ટ્રૅક કરો અને પ્રગતિના ફોટા લો
- સુનિશ્ચિત વર્કઆઉટ્સ, ટેવો અને પ્રવૃત્તિઓ માટે પુશ સૂચના રીમાઇન્ડર્સ મેળવો
- શરીરના આંકડાઓને તરત સમન્વયિત કરવા માટે Fitbit વગેરે જેવા પહેરી શકાય તેવા ઉપકરણો સાથે કનેક્ટ કરો
આજે જ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
6 મે, 2025