MelioraPT, trÃĪning och rutiner som hÃĨller i lÃĪngden
MelioraPT ÃĪr fÃķr dig som vill bygga hÃĨllbara vanor, fÃĨ resultat som stannar och skapa en livsstil som fungerar oavsett vardagens fÃķrutsÃĪttningar.
Med vÃĨrt stÃķd fÃĨr du verktygen, strukturen och motivationen fÃķr att nÃĨ den bÃĪsta version av dig sjÃĪlv. Vi fokuserar pÃĨ lÃĨngsiktighet och hÃĨllbarhet, det hÃĪr ÃĪr ingen quick fix, utan ett upplÃĪgg som fungerar fÃķr livet.
āŠđāŦāŠ āŠĪāŦāŠŊāŠūāŠ āŠļāŦāŠ§āŦ āŠēāŠūāŠāŦ āŠāаāŦāŠ āŠāŦāŠ:
7-veckorsutmaningen
TrÃĪningsprogram for 7 vecor framÃĨt
TrÃĪningsloggar for att fÃķlja din progression
āŠđāŦāŠēāŠū āŠŠāŠŋāŠ°āŠŋāŠŊāŠĄāŠĻ āŠđāŦāŠ āŠģ āŠļāŠŠāŦāŠ°āŦāŠ āŠŪāŠūāŠāŦ āŠāŦāŠ āŠāаāŦ
āŠŪāŦāŠēāŦāŠāаāŠū-āŠāŠūāŠ°āŦāŠŊāŠāŦāŠ°āŠŪ
Personligt anpassade trÃĪningsprogram efter dina mÃĨl och fÃķrutsÃĪttningar
TrÃĪningsloggar for att fÃķlja din progression
Kostlogg och individuellt kostschema
āŠāŦāŠāŠŦāŠāŠāŠķāŠĻ āŠŦāŦāŠ° āŠāŦāŠĻāŦāŠāŦāŠĻāŦāŠŊāŦāŠ
āŠ°āŠēāŠŋāŠ āŠļāŠŠāŦāŠ°āŦāŠ och uppfÃķljning, vi ser till att du har rÃĪtt stÃķd hela vÃĪgen mot ditt mÃĨl
Har du frÃĨgor, funderingar eller behÃķver ett nytt inlogg till din 7-veckorsutmaning?
[email protected] āŠŠāŠ° āŠļāŠāŠŠāŠ°āŦāŠ āŠāаāŦ.