"સરળ, ભવ્ય, મફત સ્ટેપ ટ્રેકર!" ~ TimF
"મિત્રો સાથે સ્પર્ધા કરવી એ આનંદ અને વ્યસન છે!" ~ ડીજી
"મને વધુ ચાલવા માટે પ્રેરિત કરે છે. મેં પહેલેથી જ 5 પાઉન્ડ ગુમાવ્યા છે." ~ કિમકે
"ઓફિસ સ્ટેપ ચેલેન્જ શરૂ કરવા માટે સરળ છે!🏃♂️🏃♀️" ~ પીટરએ
સ્ટેપઅપ સ્ટેપ ટ્રેકિંગને મનોરંજક અને સામાજિક બનાવે છે.
પગલાં ગણો, મિત્રો સાથે હરીફાઈ કરો અને સાથે મળીને વધુ સક્રિય બનો - કોઈપણ સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરીને અથવા પહેરવા યોગ્ય!
વધુ ચાલો, વજન ઓછું કરો, ફિટ થાઓ અને સરસ અનુભવો!
તમારી પ્રવૃત્તિને ટ્રૅક કરો
દરરોજ ચાલવામાં આવેલા પગલાઓ, કવર કરેલ અંતર અને બર્ન થતી કેલરીની આપમેળે ગણતરી કરો.
તમારી દૈનિક પ્રગતિને ટ્રૅક કરો, લક્ષ્યો સેટ કરો અને તેમને પ્રાપ્ત કરવા માટે આગળ વધો.
નિષ્ણાતો તંદુરસ્ત જીવનશૈલી માટે દરરોજ ~10,000 પગલાં ચાલવાની ભલામણ કરે છે. સ્ટેપ અપ સ્ટેપ ટ્રેકર એપ વજન ઘટાડવા, કેલરી બર્ન કરવા અને રોજબરોજ સક્રિય અને ફિટ રહેવા માટે ઉત્તમ છે!
મિત્રો સાથે વધુ સક્રિય બનો
તમારા મિત્રો સાથે ફિટ થાઓ. એક સમયે એક પગલું.
સ્ટેપઅપ સ્ટેપ ટ્રેકર એપ્લિકેશન પર, તમે જોઈ શકો છો કે કોણ લીડમાં છે, એકબીજાને ઉત્સાહિત (અથવા ટોણો) કરી શકો છો અને વાસ્તવિક સમયમાં તમારા મિત્રો સાથે સ્પર્ધા કરી શકો છો!
સ્ટેપ્સ ચેલેન્જ સાથે કેટલીક તંદુરસ્ત સ્પર્ધા શરૂ કરો - તે મિત્રો સાથે આગળ વધવા માટે વધુ મનોરંજક અને પ્રેરક છે!
સંશોધન દર્શાવે છે કે જે લોકો તેમની કસરતને ટ્રૅક કરે છે, અને જેઓ મિત્રો સાથે કસરત કરે છે તેઓ વધુ પ્રેરિત અને સ્વસ્થ હોય છે.
મિત્રો, કુટુંબીજનો અને સહકર્મીઓ સાથે - કોઈપણ સ્માર્ટફોન પર - iPhone અથવા Android અને Google Fit અથવા Apple Health સાથે સમન્વયિત મોટા ભાગના વેરેબલ્સ સાથે વૉકિંગ પડકારો બનાવો.
કાર્યસ્થળ, શાળા અથવા ઘરે સ્ટેપ સ્પર્ધાઓ શરૂ કરો!
મફત પગલાની પડકારો
એક જૂથમાં 1500 જેટલા લોકો સાથે સ્ટેપ પડકારો માટે સરળતાથી જૂથો બનાવો.
સ્ટેપઅપનો ઉપયોગ વિશ્વભરમાં કામ પર (Amazon, BMW, Google, BCG, OpenAI), શાળાઓ (યેલ, સ્ટેનફોર્ડ, કોલંબિયા), અને જિમ વગેરેમાં તંદુરસ્ત ટીમ બોન્ડિંગ માટે થાય છે.
જિમ, એપાર્ટમેન્ટ્સ, ફિઝિકલ ટ્રેનર્સ, ડોકટરો, નોન-પ્રોફિટ સમુદાયના જોડાણ માટે સ્ટેપઅપનો ઉપયોગ કરે છે.
ગેમિફિકેશન દ્વારા પ્રેરણા વધારો:
StepUp તમને બે વર્ચ્યુઅલ મિત્રો આપે છે - એક્ટિવ બૉટ અને ચિલ બૉટ - જેઓ અનુક્રમે 10K અને 2K પગલાં ચાલે છે. જો તમે તમારી ફિટનેસ સફરને ખાનગી રાખવાનું પસંદ કરો છો, તો તમે લીડરબોર્ડ અને પેસર દ્વારા મૈત્રીપૂર્ણ સ્પર્ધાના લાભોનો આનંદ માણતી વખતે તેમની સામે સ્પર્ધા કરી શકો છો.
સરળ ભવ્ય ડિઝાઇન
સ્ટેપઅપ સ્ટેપ કાઉન્ટર એક સરળ, સાહજિક ડિઝાઇન ધરાવે છે. અને સૌથી અગત્યનું, અન્ય મફત પેડોમીટર એપ્લિકેશનોથી વિપરીત, કોઈ નીચ જાહેરાતો નથી. તે તમને આગળ વધવામાં મદદ કરવા માટે એક ભવ્ય સ્ટેપ ટ્રેકર એપ્લિકેશન છે.
શ્રેષ્ઠ મફત પેડોમીટર એપ્લિકેશન
જ્યારે તમે તમારા ફોનને તમારા હાથમાં, ખિસ્સામાં અથવા બેગમાં રાખીને ચાલતા હોવ ત્યારે સ્ટેપઅપ સ્ટેપ ટ્રેકર તમારા પગલાંની ગણતરી કરે છે.
આ stepsapp સંપૂર્ણપણે તમારા ફોન પરથી કામ કરે છે. કોઈ ફિટનેસ ટ્રેકર્સની જરૂર નથી, પરંતુ તમે તેનો ઉપયોગ સ્ટેપઅપ સાથે પણ કરી શકો છો.
બેટરી પર કોઈ અસર નથી
સ્ટેપઅપ પૃષ્ઠભૂમિમાં તમારી પ્રવૃત્તિને અસરકારક રીતે ટ્રૅક કરે છે. સ્ટેપ અપ સ્ટેપ કાઉન્ટર તમારા સ્થાનનો ઉપયોગ કરતું નથી અને તેથી તેની બેટરી પર અસર થતી નથી.
વેરેબલ્સ સાથે સિંક કરો
તમે સપોર્ટેડ વેરેબલ પેડોમીટર્સ અને ફિટનેસ ટ્રેકર્સ જેવા કે Fitbit, Samsung Health, Android Wear ઉપકરણો, Xiaomi, MiBand, Moto 360, Garmin, Withings, Oura, Whoop અને સ્ટેપ અપ સ્ટેપ કાઉન્ટર પરના ઘણા બધા સ્ટેપ્સને સિંક કરવા માટે Android Health Connect સાથે પણ સિંક કરી શકો છો. એપ્લિકેશન
Stridekick, MoveSpring, StepsApp અને Pacer જેવું જ, પરંતુ મફત, સરળ અને વધુ મનોરંજક!
હમણાં જ ડાઉનલોડ કરો અને મફતમાં પ્રારંભ કરો
સ્ટેપઅપ સ્ટેપ કાઉન્ટર ટ્રેક વૉકિંગ, હાઇકિંગ, જોગિંગ અથવા રનિંગ. તંદુરસ્ત, સક્રિય જીવનશૈલી તરફ આગળ વધો. અને તમારા મિત્રોને પણ સ્ટેપઅપ પેડોમીટર એપ્લિકેશન પર આગળ વધવામાં મદદ કરો!
ગોપનીયતા નીતિ: https://thestepupapp.com/privacy/
શરતો: https://thestepupapp.com/terms/
આ રોજ અપડેટ કર્યું
7 મે, 2025