જિમ ફિટનેસ અને વર્કઆઉટ એ તમારો અંતિમ જિમ સાથી છે, જે તમને સ્નાયુ બનાવવા, તાકાત વધારવા અને ફિટનેસ સુધારવા માટે રચાયેલ વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ રૂટિન પ્રદાન કરે છે. પછી ભલે તમે શિખાઉ છો કે અનુભવી જિમ-ગોઅર, અમારી એપ્લિકેશનમાં તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને હાંસલ કરવા માટે જરૂરી બધું છે.
શા માટે ફિટનેસ અને બોડીબિલ્ડિંગ પસંદ કરો?
કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા જિમ વર્કઆઉટ પ્લાન્સ: તમારા ફિટનેસ લેવલ અને ધ્યેયોને અનુરૂપ વિવિધ પ્રકારની જિમ દિનચર્યાઓમાંથી પસંદ કરો. સ્નાયુ નિર્માણથી લઈને તાકાત તાલીમ સુધી, અમે તમને આવરી લીધા છે.
તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો: અમારા ઉપયોગમાં સરળ પ્રોગ્રેસ ટ્રેકર વડે તમારા વર્કઆઉટ્સ, રેપ્સ અને સેટનો ટ્રૅક રાખો. તમારા લાભોની કલ્પના કરો અને પ્રેરિત રહો.
ગમે ત્યાં વર્કઆઉટ કરો: જો તમે જીમમાં ન જઈ શકો, તો પણ અમે ઘરે વર્કઆઉટ વિકલ્પો ઑફર કરીએ છીએ જેથી તમે ક્યારેય સત્ર ચૂકશો નહીં.
વિડિઓ ટ્યુટોરિયલ્સ: તમે દરેક કસરત યોગ્ય ફોર્મ સાથે કરો છો તેની ખાતરી કરીને, અમારા સૂચનાત્મક વર્કઆઉટ વિડિઓઝ સાથે પગલું-દર-પગલાં માર્ગદર્શન મેળવો.
દરેક ફિટનેસ લેવલ માટે તૈયાર: તમે શરૂઆતથી શરૂઆત કરી રહ્યાં હોવ કે જિમ ઉત્સાહી, અમારી એપ શિખાઉ માણસ, મધ્યવર્તી અને અદ્યતન દિનચર્યાઓ સાથે તમારી ક્ષમતાઓને અનુરૂપ છે.
લક્ષણો સમાવેશ થાય છે:
વિગતવાર સૂચનાઓ અને વિડિઓઝ સાથે વિસ્તૃત કસરત પુસ્તકાલય.
ફિટનેસ નિષ્ણાતો દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ વર્કઆઉટ પ્લાન.
બધી કસરતો માટે પ્રગતિ ટ્રેકિંગ.
પોષણ ટિપ્સ અને પુનઃપ્રાપ્તિ સલાહ.
ઑફલાઇન ઉપલબ્ધ છે - Wi-Fi નથી? કોઈ સમસ્યા નથી.
જિમ ફિટનેસ અને વર્કઆઉટ સાથે મજબૂત, પાતળા અને સ્વસ્થ બનો. તમારા જિમ લક્ષ્યો પહોંચની અંદર છે!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
17 જૂન, 2024