Kalda LGBTQIA+ Mental Health

ચિંતા અને હતાશાને ટેકો આપવા માટે માનસિક સુખાકારીનું અન્વેષણ કરો; LGBTQIA+ ચિકિત્સકો દ્વારા બનાવવામાં આવેલ લૈંગિકતા, લિંગ અને સંબંધ વિષયો પર માંગ પરના વિડિયો થેરાપી સત્રો સાથે.

તમારી જાતને અન્વેષણ કરવા માટે દૈનિક પ્રતિબિંબ લખો અને ક્વિયર થેરાપી સત્રો, સમર્થન, ધ્યાન અને જર્નલિંગ કસરતો સાથે જોવામાં અને સાંભળેલા અનુભવો.

અમે માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટેના તમામ અભિગમોને એક કદમાં બંધબેસતા હોવાથી કંટાળી ગયા હતા, તેથી અમે LGBTQIA+ સમુદાયમાં આપણા બધાની ઓળખ અને વાસ્તવિકતાને પ્રતિબિંબિત કરવા માટે Kalda બનાવ્યું.

CBT, ACT, MBCT અને નવીનતમ ન્યુરોસાયન્સ દ્વારા સૂચિત લિંગ અને જાતિયતાની પુષ્ટિ કરતી સંભાળ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને અગ્રણી LGBTQIA+ ચિકિત્સકો દ્વારા અમારા કાર્યક્રમો બનાવવામાં આવ્યા છે.

મુક્ત જીવન જીવવા અને અમારા સમુદાયનો ભાગ બનવા માટે હજારો પ્રવાસમાં જોડાઓ.

વપરાશકર્તાઓ શું કહે છે
"મને ગમે છે કે આ સત્ર કેટલું ખુલ્લું અને માન્ય હતું. હું આભારી હોવામાંથી ઘણું શીખ્યો અને તે મને કેવો અનુભવ કરાવે છે. કાલ્ડા વિશે જાણવા માટે હું ખરેખર આભારી છું, તે એક મોટી મદદ અને ઉત્તમ સપોર્ટ સિસ્ટમ છે." હેલો કીટી
"મને તે ખૂબ જ ગતિશીલ લાગ્યું, મને લાગે છે કે હું આખા અઠવાડિયામાં વધુ પ્રતિબિંબિત કરું છું અને દરરોજ નવી આંતરદૃષ્ટિ પર આવું છું." દાન્તે
"મને સાંભળવાની તક આપીને, મને શાંત કરી." વાદળી માછલી

કાલદા ક્યારે ઓછું યોગ્ય છે
Kalda જેવા ડિજિટલ વિકલ્પો દરેક માટે યોગ્ય નથી. જો તમે ગંભીર ડિપ્રેશન અથવા ચિંતાથી પીડાતા હોવ, તો એકલા કાલ્ડાનો ઉપયોગ તમારા માટે યોગ્ય વિકલ્પ ન હોઈ શકે. ખાતરી કરો કે તમે તમારા તબીબી પ્રદાતા પાસેથી સમર્થન મેળવો છો.

કાલદા ટીમ સાથે કનેક્ટ થાઓ
અમને તમારી પાસેથી પ્રતિસાદ મેળવવાનું ગમે છે. જો તમારી પાસે કોઈ પ્રશ્નો અથવા ટિપ્પણીઓ હોય, તો સંપર્ક કરો. [email protected]. તમે અમને Instagram instagram.com/teamkalda પર પણ ફોલો કરી શકો છો

ગોપનીયતા નીતિ: https://www.kalda.co/privacy-statement
સેવાની શરતો: https://www.kalda.co/terms-and-conditions