Zenpath - Meditation App

તમારી પર્સનલાઇઝ્ડ મેડિટેશન પ્રવાસમાં આપનું સ્વાગત છે—એક એપ્લિકેશન જે તમારા મનને શાંતિ, સ્પષ્ટતા અને ભાવનાત્મક સંતુલન તરફ માર્ગદર્શન આપવા માટે રચાયેલ છે. અનુભવ એક સરળ પ્રશ્ન સાથે શરૂ થાય છે: આજે તમે કેવું અનુભવો છો? તમારા મૂડના આધારે, એપ્લિકેશન માર્ગદર્શિત ધ્યાન, શ્વાસ લેવાની કસરતો અને શાંત પ્રવૃત્તિઓની ભલામણ કરે છે જે તમે હમણાં કેવું અનુભવો છો તેની સાથે મેળ ખાય છે.

પરંતુ તે માત્ર વર્તમાન વિશે નથી. તમે તમારા વ્યક્તિગત લક્ષ્યોને પણ વ્યાખ્યાયિત કરી શકો છો - પછી ભલે તે વધુ સારી ઊંઘ હોય, ઓછો તણાવ હોય, વધુ આત્મવિશ્વાસ હોય અથવા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે. એપ્લિકેશન દરેક ધ્યેય માટે ક્યુરેટેડ મેડિટેશન પાથ ઓફર કરે છે, જે લાંબા ગાળાની માનસિક સુખાકારી અને આંતરિક વૃદ્ધિને ટેકો આપવા માટે નિષ્ણાતો દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે.

દૈનિક વ્યવહાર તમારી સાથે વિકસિત થાય છે. જેમ જેમ તમે એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરો છો, તેમ તે દરરોજ નવી અને સંબંધિત સામગ્રીની ભલામણ કરવા માટે તમારા સાંભળવાના ઇતિહાસ અને પસંદગીઓને ટ્રૅક કરે છે. શાંતિપૂર્ણ સંગીત, આસપાસના અવાજો અને તમારી મુસાફરીને અનુરૂપ નવીનતમ માઇન્ડફુલનેસ અપડેટ્સ શોધો.

સ્માર્ટ શોધ અને ફિલ્ટર સુવિધાઓ સાથે, તમે કોઈપણ ક્ષણ માટે ઝડપથી યોગ્ય સત્ર શોધી શકો છો - પછી ભલે તમે ટૂંકા 5-મિનિટનો શ્વાસ લેવાનો વિરામ અથવા 30-મિનિટની ઊંઘ ધ્યાન માંગતા હોવ. મૂડ, ધ્યાન પ્રકાર, અવધિ અને વધુ દ્વારા ફિલ્ટર કરો.

સંગીત એ માઇન્ડફુલનેસનો આવશ્યક ભાગ છે, અને આ એપ્લિકેશનમાં શાંતિપૂર્ણ સાઉન્ડસ્કેપ્સનો સમૃદ્ધ સંગ્રહ છે-જેમાં વરસાદ, પિયાનો, સમુદ્રના તરંગો, તિબેટીયન બાઉલ્સ અને વધુનો સમાવેશ થાય છે-તમારા ધ્યાનની સાથે અથવા તમને કોઈપણ સમયે આરામ કરવામાં મદદ કરવા માટે.

ડિઝાઇન સરળ, શાંત અને વિક્ષેપ-મુક્ત છે. નરમ રંગો, સાહજિક નેવિગેશન અને વપરાશકર્તાની સુખાકારી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી તે ડિજિટલ અભયારણ્ય જેવું લાગે છે