સ્ટેપ્સ (સ્ટેપ્સ ટુ ઇફેક્ટિવ પ્રોબ્લેમ સોલ્વિંગ) એ એક મોબાઇલ એપ્લિકેશન છે જે વ્યક્તિઓને પ્રોબ્લેમ-સોલ્વિંગ ટ્રેનિંગ (PST) માં શીખવવામાં આવતી પુરાવા-આધારિત સમસ્યા-નિરાકરણ વ્યૂહરચના લાગુ કરવામાં મદદ કરવા માટે વિકસાવવામાં આવી છે. PST એ એક મેટાકોગ્નિટિવ અભિગમ છે જે વપરાશકર્તાઓને પડકારોને તોડી પાડવા, વાસ્તવિક લક્ષ્યો નક્કી કરવા, કાર્ય યોજનાઓ વિકસાવવા અને પરિણામોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે માળખાગત, પગલું-દર-પગલાં પદ્ધતિ (A-B-C-D-E-F) શીખવે છે. PST વપરાશકર્તાઓને આવેગજન્ય અથવા નિરાશાજનક સમસ્યા-નિરાકરણના પ્રયાસોને ટાળવામાં મદદ કરે છે અને તેના બદલે પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવી, અર્થપૂર્ણ પ્રગતિ દ્વારા સ્વ-અસરકારકતાને પ્રોત્સાહન આપે છે. આઘાતજનક મગજની ઈજા (TBI), સ્ટ્રોક અને સંભાળ રાખનારની વસ્તી સહિત- દાયકાઓનાં સંશોધનો-તેની તકલીફ ઘટાડવા, સ્વતંત્રતા વધારવા અને વિવિધ પરિસ્થિતિઓ અને જીવન પડકારોમાં સમસ્યા-નિવારણ કૌશલ્ય સુધારવાની ક્ષમતાને સમર્થન આપે છે.
STEPS એપ્લિકેશન આ શક્તિશાળી વ્યૂહરચના વપરાશકર્તાઓની આંગળીના ટેરવે લાવે છે, જે સ્વતંત્ર રીતે PST વ્યૂહરચનાનો ઉપયોગ કરવા માટે ઓછી કિંમતની, ઍક્સેસિબલ અને સ્કેલેબલ રીત પ્રદાન કરે છે. TBI ધરાવતી વ્યક્તિઓની જ્ઞાનાત્મક અને ભાવનાત્મક જરૂરિયાતોને ધ્યાનમાં રાખીને રચાયેલ, એપ્લિકેશન જીવનની રોજિંદી સમસ્યાઓનું સંચાલન કરવા માટે સરળ અને અસરકારક સાધનની શોધ કરતી કોઈપણ વ્યક્તિ માટે વચન પણ ધરાવે છે. STEPS વ્યક્તિગત લક્ષ્ય સેટિંગ અને PST પદ્ધતિની રીઅલ-ટાઇમ એપ્લિકેશનને સપોર્ટ કરે છે.
STEPS ને યુએસ ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ ડિફેન્સ દ્વારા આંશિક ભંડોળ પૂરું પાડવામાં આવ્યું હતું.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
8 મે, 2025