મૂડ ડાયરી એ એક સરળ, સાહજિક એપ્લિકેશન છે જે તમને તમારી દૈનિક લાગણીઓને ટ્રૅક કરવામાં અને સમય જતાં તમારા મૂડ પેટર્નને મોનિટર કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. તમે દરરોજ કેવું અનુભવો છો તે લૉગ કરીને, તમે તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારી વિશે મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ મેળવો છો અને ફેરફારો અને વલણો પર પ્રતિબિંબિત કરી શકો છો.
વિશેષતાઓ:
મહિનો દૃશ્ય: આખા મહિના દરમિયાન તમારા મૂડની સંપૂર્ણ ઝાંખી મેળવો, જેનાથી તમે ભાવનાત્મક પેટર્નને સરળતાથી ઓળખી શકો છો.
દિવસનું દૃશ્ય: તમને કેવું લાગ્યું તે સમજવા માટે ચોક્કસ દિવસો પર પાછા જુઓ અને નોંધપાત્ર ક્ષણો પર પ્રતિબિંબિત કરો.
ડેટા ગોપનીયતા: તમારી વ્યક્તિગત માહિતી પર સંપૂર્ણ ગોપનીયતા અને નિયંત્રણને સુનિશ્ચિત કરીને, તમારા ઉપકરણ પર તમામ ડેટા સુરક્ષિત રીતે સ્થાનિક રીતે સંગ્રહિત થાય છે.
ઉપયોગમાં સરળ ડિઝાઇન: મૂડ ડાયરી ઝડપી અને સીમલેસ મૂડ ટ્રેકિંગ માટે સ્વચ્છ, સીધું ઇન્ટરફેસ આપે છે.
મૂડ ડાયરી શા માટે વાપરો?
મૂડ ડાયરી તમને તમારા ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્યને સ્પષ્ટતા સાથે મોનિટર કરવાની શક્તિ આપે છે. સમય જતાં તમારી લાગણીઓને ટ્રૅક કરો, ટ્રિગર્સને ઓળખો અને સંતુલિત, માઇન્ડફુલ જીવન તરફ પગલાં લો.
મૂડ ડાયરી સાથે તમારી મુસાફરી શરૂ કરો અને તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારી સાથે જોડાયેલા રહો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
11 નવે, 2024