અમને આનંદ છે કે તમે સ્વ-રક્ષણ તાલીમ વિશેની વિડિઓઝ સાથે અમારી મફત એપ્લિકેશનનો આનંદ માણો છો. અહીં પ્રિય વિદ્યાર્થીઓ, તમે વિડિઓઝ સાથે પ્રોની જેમ પંચિંગ અને લાતને અવરોધિત કરવા માટેની તે બધી તકનીકો શીખી શકશો. તમારા હાથમાં સંપૂર્ણ તાલીમ સંપૂર્ણપણે મફત હશે. આ એપ્લિકેશન માર્શલ આર્ટ ક્રાવ માગાના કોઈપણ વિદ્યાર્થી માટે છે!
ઘણા લોકોએ સ્વ-બચાવ માટે આ માર્શલ આર્ટની તાલીમ લેવાનું શરૂ કર્યું અને હવે તેમને વધુ સંતુલિત જીવન અને આત્મસન્માનમાં વધારો મળ્યો છે. ક્રાવ મગાને તાલીમ આપીને તમે દબાણ હેઠળ અસરકારક નિર્ણયો લેવાની તમારી ક્ષમતાને વધુ તીવ્ર બનાવી શકો છો. આનાથી ધ્યાનની દિનચર્યા જેવા આધ્યાત્મિક લાભો થઈ શકે છે, ઊંડા ધ્યાનના યોગ પિલેટ્સમાં માર્શલ આર્ટમાં ઘણી સામ્યતા હોય છે.
ઘણા કે જેઓ આ માર્શલ આર્ટમાં પહેલા નવા નિશાળીયા હતા તેઓને પહેલા કરતા અજાણ્યા હોવાનો અહેસાસ ધરાવતા આત્મવિશ્વાસ અને આત્મ-નિયંત્રણના ફાયદા મળ્યા છે. કરાટે તાઈકવૉન્દો, જુજુત્સુ અને જુડોની તકનીકો સાથે શારીરિક સંકલન અને સંતુલન સુધારવા માટે પણ ક્રાવ માગાનો અભ્યાસ કરો. લાભો તમારા આત્મા અને ભાવનાને મજબૂત કરવા ઉપરાંત છે.
અમારો ધ્યેય આ માર્શલ આર્ટની ઉપદેશોનો ફેલાવો કરવાનો છે અને આ મફત એપ્લિકેશન દ્વારા તમને તે જ સમયે ફિટ રહેવા અને આનંદ માણવા માટે પ્રેરિત કરવામાં આવે છે. હંમેશા સલામત અને સકારાત્મક વાતાવરણમાં તાલીમ લેવાનું યાદ રાખો.
ફોકસ અને પ્રેરણા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ક્રાવ મેગા તાલીમ માટે તમારું ધ્યાન જરૂરી છે. તમે તમારું મન નક્કી કરો છો તે કંઈપણ શીખવા માટે તમારે ઘણી એકાગ્રતાની જરૂર પડશે.
જો તમે ક્રાવ મેગા ટેકનિક શીખવા માટે તમારું મન સેટ કરો તો તમે શીખી શકો છો. તમારે ફક્ત વૃદ્ધિની માનસિકતાની જરૂર છે. બધું તમારા મગજમાં છે, જો તમે માનતા હોવ કે તમે સ્વરક્ષણ ઝડપથી શીખી શકો છો, તો તમે થોડા દિવસોમાં તે શીખી શકશો.
તમારે ફક્ત 20 અથવા 30 મિનિટની દૈનિક શીખવાની જરૂર પડશે. લડાઈ કળાનો અભ્યાસ કરવો એટલો સરળ ક્યારેય ન હતો. અમે માનીએ છીએ કે દરેક વ્યક્તિ ક્રાવ માર્શલ આર્ટ શરૂ કરવા માટે સમય શોધી શકે છે. તમારા ફ્રી ટાઇમમાં તરકીબો શીખો, આવનારા કોઈપણ જોખમથી પોતાને બચાવવા માટે તમે ઘણા પાઠ શીખી શકશો.
તમારા શરીરને વ્યાખ્યાયિત કરવા અને તમારી લડાઈની હિલચાલને તીક્ષ્ણ બનાવવા માટે તમારા શરીરની ગતિશીલતા અને તાકાત તાલીમ વિશે શીખવાનું શરૂ કરો.
અલગ રીતે શીખવા માટે તૈયાર થાઓ, તમારી જાતને બચાવવા માટે તૈયાર થાઓ, આ પાઠો મિક્સ્ડ માર્શલ આર્ટ કરાટે મુઆય થાઈ અને બોક્સિંગ ટેકનિકના ઘણા વીડિયો સાથે ફ્રી એપની અંદર સ્ટેપ બાય સ્ટેપ છે. તમારા ફ્રી ટાઇમમાં, પ્રેરણા અને ફોકસ સાથે, સ્ટેપ બાય સ્ટેપ શીખો, જે તમને દરેક હિલચાલને એક વ્યાવસાયિકની જેમ શીખવશે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
12 જુલાઈ, 2023