કરાટે એ એક લોકપ્રિય જાપાનીઝ માર્શલ આર્ટ છે, સ્વ-રક્ષણ, જે મૂળ જાપાનના ઓકિનાવા ટાપુઓ પર વિકસાવવામાં આવી હતી. તે કાટા, મુક્કા, કોણીના પ્રહારો, ઘૂંટણના પ્રહારો અને લાતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. ઘણી કરાટે શાળાઓ કોબુડો શસ્ત્રોની તાલીમ પણ લે છે (એટલે કે બો). કરાટેની ઘણી પેટા શૈલીઓ છે.
કરાટે એ એક પ્રાચીન માર્શલ આર્ટ છે જે સ્વ-રક્ષણની આસપાસ બનાવવામાં આવી છે જે જાપાન અને ચીનમાંથી ઉદ્દભવે છે. તે વિશ્વભરમાં અત્યંત લોકપ્રિય બન્યું છે, અને તેમાં ઘણી ભિન્નતા છે. આ માર્શલ આર્ટમાં ઉપયોગમાં લેવાતી શરતો અને તકનીકો શીખીને મૂળભૂત કરાટેની સમજ અને પ્રેક્ટિસ કરી શકાય છે. કરાટે WKF એ કિકબોક્સિંગ તાલીમ અથવા કુંગ ફૂ જેવી જ વસ્તુ નથી, પરંતુ ઘણી કસરતો તમારી માર્શલ આર્ટ શૈલી સાથે પણ કામ કરશે.
આ કરાટે એપ્લિકેશન તેના વપરાશકર્તાઓને તેમની તાલીમ યાદ રાખવા અને અપડેટ કરવામાં મદદ કરવા માટે અધિકૃત વિગતો સાથેની રમત પ્રશિક્ષણ એપ્લિકેશન છે. આ એપ વિદ્યાર્થીઓને વર્ચ્યુઅલ માસ્ટર કે ગાઈડની જેમ મદદ કરે છે અને પંચ, હાથ, કોણી, લાત અને બ્લોક જેવી ટેકનિકનો ટ્રેક રાખવામાં મદદ કરે છે. આ એપ દરેક સ્ટેન્ડનું વર્ણન કરે છે અને કેવી રીતે બ્લોક્સ અને કિક્સ કરવામાં આવે છે. તે કરાટેના વિદ્યાર્થીઓ માટે એક ઉત્તમ મિત્ર બની રહેશે.
કરાટેને ઘણીવાર ક્રૂર માર્શલ આર્ટ સ્વરૂપ તરીકે દર્શાવવામાં આવે છે. જો કે, તેની હિંસક પ્રતિષ્ઠાએ તમને તેમાં સામેલ થવાનું બંધ ન કરવું જોઈએ. કરાટે એક સંપર્ક રમત હોઈ શકે છે, પરંતુ તે માટે મહાન કુશળતા અને ચપળતાની જરૂર છે.
સ્પર્ધા કરાટે સીધા મુક્કા મારવા અને લાત મારવાને બદલે સંતુલન, ગ્રેસ અને સ્વ-શિસ્ત પર કેન્દ્રિત છે. અહીં કેટલીક મહત્વપૂર્ણ ચાલ છે જેના વિશે તમે જાણવા માગો છો.
આ માર્શલ આર્ટ વિડિયો પ્રારંભિકથી અદ્યતન માટે મૂળભૂત કરાટે તકનીકો દર્શાવે છે.
શિખાઉથી લઈને માસ્ટર સુધી, કરાટેનું સૌથી મહત્ત્વનું તત્વ અને શ્રેષ્ઠ ટેકનિકની ચાવી એ મૂળભૂત બાબતોનો અભ્યાસ કરવો છે.
આ એપ્લિકેશન તમને તકનીકોના પાયા પ્રદાન કરશે અને તમને વધુ વિકસિત કરશે જેથી તમે વધુ અદ્યતન ચાલમાં નિપુણતા મેળવી શકો. જો તમે શિખાઉ માણસ અથવા અદ્યતન કરાટે શીખવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ અથવા જેઓ આ માર્શલ આર્ટ શૈલીનો ઉપયોગ કસરતના સ્વરૂપ તરીકે કરવા માંગતા હોય તો આ એપ્લિકેશન તમારા માટે યોગ્ય છે.
અહીં કેટલીક મુખ્ય તકનીકો છે જે તમે તમારી કરાટે તાલીમ દ્વારા પ્રગતિ કરતા શીખવાની અપેક્ષા રાખી શકો છો. જોકે કેટલીક ચાલ થોડી રફ-અને-તૈયાર દેખાઈ શકે છે, તે મહત્વનું છે કે તમે ધ્યાનમાં રાખો કે સ્પર્ધા કરાટે સુરક્ષિત રીતે રમાય છે.
શું તમે કરાટે શીખો છો? આ તમારા માટે એક અદ્ભુત એપ્લિકેશન છે. તે તમને મફતમાં કરાટે શીખવામાં મદદ કરશે. અમે તમારી માર્શલ આર્ટ ટેકનિક શીખવા અને સુધારવા માટે શ્રેષ્ઠ વિડિયો ટ્યુટોરિયલ્સ પસંદ કર્યા છે. લોકોને કરાટે-ડુ અને માર્શલ આર્ટના પ્રેમમાં પડવા માટે મદદરૂપ.
ફ્રી એપની અંદર તમને કરાટેની તાલીમ વિશે સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ઘણા વિડિયો ટ્યુટોરિયલ્સ મળશે અને તે રીતે તમારા માટે દરેક હિલચાલ જાતે જ એક પ્રોફેશનલની જેમ શીખવી સરળ બનશે. આ તે એપ છે જેની તમે કેટલાક લોકો માટે રાહ જોઈ રહ્યા હતા જેઓ આ રમતમાં પહેલા નવા નિશાળીયા હતા, હવે તેની ભલામણ કરો.
તમે લડવાનું શીખવા માટે શું રાહ જુઓ છો? અમારી કરાટે તાલીમનો આનંદ માણો તમને સ્વરક્ષણ શીખવામાં મદદ કરશે. એડવાન્સ્ડ કરાટે સ્ટ્રાઇક્સને ચૂકશો નહીં અને તમારી લાતો, મુક્કાઓને બહેતર બનાવો અને બ્લોક અને પ્રપંચી માર્શલ આર્ટ વડે તમારો બચાવ કરો. લડાઈની તકનીકોની માર્ગદર્શિકાનું અન્વેષણ કરો અને નવા નિશાળીયા માટે મૂળભૂત કરાટે પાઠ શીખો.
-વિશેષતા-
• 48+ ઑફલાઇન વિડિઓઝ, ઇન્ટરનેટની જરૂર નથી.
• દરેક સ્ટ્રાઈક માટે વર્ણન.
• દરેક સ્ટ્રાઇક માટે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની વિડિઓ.
• દરેક વિડિયોમાં બે ભાગ હોય છે: ધીમી ગતિ અને સામાન્ય ગતિ.
• 400+ ઓનલાઈન વીડિયો, ટૂંકા અને લાંબા વીડિયો.
• દરેક સ્ટ્રાઈક માટે ટ્યુટોરીયલ વિડીયો અને તેને સ્ટેપ બાય સ્ટેપ કેવી રીતે કરવું.
• વિગતવાર સૂચના વિડિઓ સાથે કોઈપણ સ્ટ્રાઈકને કેવી રીતે અવરોધિત કરવી તે જાણો.
• વોર્મ અપ અને સ્ટ્રેચિંગ અને એડવાન્સ્ડ રૂટિન.
• દૈનિક સૂચના અને સૂચનાઓ માટે તાલીમ દિવસો સેટ કરો અને ચોક્કસ સમય સેટ કરો.
• વાપરવા માટે સરળ, નમૂનો અને મૈત્રીપૂર્ણ વપરાશકર્તા ઈન્ટરફેસ.
• સુંદર ડિઝાઇન, ઝડપી અને સ્થિર, અદ્ભુત સંગીત.
• તમારા કુટુંબ અને મિત્રો સાથે ટ્યુટોરીયલ વિડિયો સ્ટ્રાઈક શેર કરો.
• વર્કઆઉટ તાલીમ માટે કોઈ જિમ સાધનોની જરૂર નથી. કોઈપણ સમયે, ગમે ત્યાં એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
20 જુલાઈ, 2024