Leg Workouts for Men & Women
જાહેરાતો ધરાવે છે
4.8star
2.84 હજાર રિવ્યૂinfo
5 લાખ+
ડાઉનલોડ
PEGI 3
info
આ ઍપનું વર્ણન
તમારા માવજત લક્ષ્યો અને જિમ તાલીમ આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરવા માટે શ્રેષ્ઠ લેગ વર્કઆઉટ અને માવજત એપ્લિકેશન. લેગ ટ્રેનર એપ્લિકેશન with સાથે તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યો અને વર્કઆઉટનો શ્રેષ્ઠ ટ્રેક રાખો
લેગ વર્કઆઉટ્સ - ફિટનેસ, વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ એ તમારી જિમ તાલીમ આવશ્યકતાઓ માટે અને તમારા પગના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવા માંગતા હોય કે વજન ઘટાડવા, જથ્થાબંધ સ્નાયુઓ અથવા વજન વધારવા માંગતા હોય તે માટે તમારા માવજત લક્ષ્યોને પૂરા કરવા માટે એક એપ્લિકેશન છે.
આ એપ્લિકેશન પર વર્કઆઉટ્સ સાથે, તમે તમારા શરીરના નીચલા સ્નાયુઓને થોડીવારમાં પડકાર આપી શકો છો - પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે. આ નિ lowerશુલ્ક નીચલા શારીરિક વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનથી મજબૂત જાંઘ, હિપ અને લેગ સ્નાયુઓ મેળવો.
દિવસમાં માત્ર 7 મિનિટની વર્કઆઉટ સાથે એક મજબૂત દેખાતો પગ! અસરકારક અને ટૂંકા પગના વર્કઆઉટ્સ જે તમને ખૂબ ઓછા સમયમાં પગની સ્નાયુ આપશે.
સ્ટ્રોંગ પગની વર્કઆઉટ - જાંઘ, સ્નાયુ તંદુરસ્તી 30 દિવસની વર્કઆઉટ વાછરડા બ્લાસ્ટ સાથે શ્રેષ્ઠ કસરતો મેળવો
એપ્લિકેશનમાં પડકારરૂપ વર્કઆઉટ્સનો સમાવેશ પ્રારંભિક અને મધ્યસ્થી માટે સમાન છે. આ કસરતો પર, તમે લક્ષ્ય બનાવી શકો છો: ગ્લુટ્સ, પગ, જાંઘની જગ્યાઓ, એબીએસ, કોર, પીઠ, કાર્ડિયો અને વધુ! આ એપ્લિકેશન પર પુરુષોના ઘરેલું વર્કઆઉટ્સ ઝડપી અને અસરકારક બનવા માટે હાથથી બનાવેલા છે. કુંદો વર્કઆઉટ અને પગ વર્કઆઉટમાંથી પસંદ કરો. દરેકનું ધ્યાન અલગ અને અલગ અસર હોય છે.
Work વિવિધ વર્કઆઉટ્સ સરળ, સામાન્ય અને સખત વર્કઆઉટ યોજના
Day 30 દિવસ હોમ વર્કઆઉટમાં દરેક માટે કોઈ ઉપકરણ વર્કઆઉટ નથી
• તાલીમની તીવ્રતા દિવસેને દિવસે વધતી જાય છે
લેગ ટ્રેનર એ દરેક જે જીમની મુલાકાત લે છે તેના માટે શ્રેષ્ઠ વર્કઆઉટ અને જિમ ટ્રેનર એપ્લિકેશનો છે. એપ્લિકેશન ફક્ત નિષ્ણાતો અથવા જિમ નિયમનકારો માટે જ નહીં પણ નવા નિશાળીયા માટે પણ અનુકૂળ છે જેઓ તેમના પગના સ્નાયુઓ અને તાકાત સુધારવા માટે જોઈ રહ્યા છે.
આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને, તમે સેટ અને રેપ્સની ગણતરી કરતી વખતે જીમમાં અથવા ઘરે વધુ સારી રીતે વર્કઆઉટ કરી શકો છો. જિમ ટ્રેનર - ફિટનેસ, વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ એપ્લિકેશન સાથે, તમે તમારા વર્કઆઉટ લક્ષ્યો બનાવી શકો છો અને દિવસો પછી તમારી વર્કઆઉટ પ્રગતિને ટ્રેક કરી શકો છો. જિમ ટ્રેનર એપ્લિકેશન પર, તમે વર્કઆઉટ્સ પરના audioડિઓ પાઠ શોધી શકો છો અને શ્રેષ્ઠ માવજત પરિણામો માટે દરેક વર્કઆઉટને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ચલાવી શકો છો તેના પર દ્રશ્ય રજૂઆત મેળવી શકો છો.
એપ્લિકેશન સુવિધાઓ
શું તમે હજી પણ આશ્ચર્યજનક સુવિધાઓ શોધી રહ્યા છો કે જે ઘરેલું કસરતો પ્રેક્ટિસ કરવા માટે તમામ લેગ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનોમાંથી "લેગ વર્કઆઉટ્સ - ફિટનેસ, હોમ વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ" બનાવે છે? આ લેગ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનની શ્રેષ્ઠ સુવિધાઓ અહીં છે -
📅 દિવસના ફક્ત 7 મિનિટ માટે વર્કઆઉટ
All તમામ વર્ગો માટે વર્કઆઉટ્સ - પ્રારંભિક, મધ્યવર્તી અને નિષ્ણાતો
Body તમારી શરીરની શક્તિના આધારે તમારી પોતાની કસરતની યોજનાઓ બનાવો
Your તમારા પોતાના લક્ષ્યો નક્કી કરો અને આ લક્ષ્યોને પહોંચી વળવા માટે પ્રેરિત રહો
Your મિત્રો સાથે તમારી પાછલા વર્કઆઉટ્સને શેર કરો
Your તમારા વર્કઆઉટ્સનો સમય
Work તમારા વર્કઆઉટ્સ કરવા toડિઓ માર્ગદર્શિકા
Work વર્કઆઉટ્સ માટે તમારા પ્રેરિત રાખવા સુંદર અને સાહજિક આંકડા
All તમારી બધી યોજનાઓનો સારાંશ મેળવો
Weight તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યોને પહોંચી વળવા તમારા BMI નો ટ્ર aક રાખો
Your તમારા પાછલા વર્કઆઉટ્સનો સંદર્ભ લો અને આવતીકાલે એક સારી યોજના બનાવો
From જાહેરાતોથી 100% મફત
અમને પ્રતિસાદ ગમે છે
જો તમને અમારી લેગ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન વિશે શેર કરવા માટે કોઈ પ્રતિક્રિયા હોય, તો કૃપા કરીને તમારા સૂચનો સાથે અમને એક ઇમેઇલ મોકલો. જો તમને અમારી લેગ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન ગમે છે, તો કૃપા કરીને અમને પ્લે સ્ટોર પર રેટ કરો અને તેને તમારા મિત્રોમાં શેર કરો.
લેગ વર્કઆઉટ્સ - ફિટનેસ, વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ એ તમારી જિમ તાલીમ આવશ્યકતાઓ માટે અને તમારા પગના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવા માંગતા હોય કે વજન ઘટાડવા, જથ્થાબંધ સ્નાયુઓ અથવા વજન વધારવા માંગતા હોય તે માટે તમારા માવજત લક્ષ્યોને પૂરા કરવા માટે એક એપ્લિકેશન છે.
આ એપ્લિકેશન પર વર્કઆઉટ્સ સાથે, તમે તમારા શરીરના નીચલા સ્નાયુઓને થોડીવારમાં પડકાર આપી શકો છો - પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે. આ નિ lowerશુલ્ક નીચલા શારીરિક વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનથી મજબૂત જાંઘ, હિપ અને લેગ સ્નાયુઓ મેળવો.
દિવસમાં માત્ર 7 મિનિટની વર્કઆઉટ સાથે એક મજબૂત દેખાતો પગ! અસરકારક અને ટૂંકા પગના વર્કઆઉટ્સ જે તમને ખૂબ ઓછા સમયમાં પગની સ્નાયુ આપશે.
સ્ટ્રોંગ પગની વર્કઆઉટ - જાંઘ, સ્નાયુ તંદુરસ્તી 30 દિવસની વર્કઆઉટ વાછરડા બ્લાસ્ટ સાથે શ્રેષ્ઠ કસરતો મેળવો
એપ્લિકેશનમાં પડકારરૂપ વર્કઆઉટ્સનો સમાવેશ પ્રારંભિક અને મધ્યસ્થી માટે સમાન છે. આ કસરતો પર, તમે લક્ષ્ય બનાવી શકો છો: ગ્લુટ્સ, પગ, જાંઘની જગ્યાઓ, એબીએસ, કોર, પીઠ, કાર્ડિયો અને વધુ! આ એપ્લિકેશન પર પુરુષોના ઘરેલું વર્કઆઉટ્સ ઝડપી અને અસરકારક બનવા માટે હાથથી બનાવેલા છે. કુંદો વર્કઆઉટ અને પગ વર્કઆઉટમાંથી પસંદ કરો. દરેકનું ધ્યાન અલગ અને અલગ અસર હોય છે.
Work વિવિધ વર્કઆઉટ્સ સરળ, સામાન્ય અને સખત વર્કઆઉટ યોજના
Day 30 દિવસ હોમ વર્કઆઉટમાં દરેક માટે કોઈ ઉપકરણ વર્કઆઉટ નથી
• તાલીમની તીવ્રતા દિવસેને દિવસે વધતી જાય છે
લેગ ટ્રેનર એ દરેક જે જીમની મુલાકાત લે છે તેના માટે શ્રેષ્ઠ વર્કઆઉટ અને જિમ ટ્રેનર એપ્લિકેશનો છે. એપ્લિકેશન ફક્ત નિષ્ણાતો અથવા જિમ નિયમનકારો માટે જ નહીં પણ નવા નિશાળીયા માટે પણ અનુકૂળ છે જેઓ તેમના પગના સ્નાયુઓ અને તાકાત સુધારવા માટે જોઈ રહ્યા છે.
આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને, તમે સેટ અને રેપ્સની ગણતરી કરતી વખતે જીમમાં અથવા ઘરે વધુ સારી રીતે વર્કઆઉટ કરી શકો છો. જિમ ટ્રેનર - ફિટનેસ, વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ એપ્લિકેશન સાથે, તમે તમારા વર્કઆઉટ લક્ષ્યો બનાવી શકો છો અને દિવસો પછી તમારી વર્કઆઉટ પ્રગતિને ટ્રેક કરી શકો છો. જિમ ટ્રેનર એપ્લિકેશન પર, તમે વર્કઆઉટ્સ પરના audioડિઓ પાઠ શોધી શકો છો અને શ્રેષ્ઠ માવજત પરિણામો માટે દરેક વર્કઆઉટને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ચલાવી શકો છો તેના પર દ્રશ્ય રજૂઆત મેળવી શકો છો.
એપ્લિકેશન સુવિધાઓ
શું તમે હજી પણ આશ્ચર્યજનક સુવિધાઓ શોધી રહ્યા છો કે જે ઘરેલું કસરતો પ્રેક્ટિસ કરવા માટે તમામ લેગ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનોમાંથી "લેગ વર્કઆઉટ્સ - ફિટનેસ, હોમ વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ" બનાવે છે? આ લેગ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશનની શ્રેષ્ઠ સુવિધાઓ અહીં છે -
📅 દિવસના ફક્ત 7 મિનિટ માટે વર્કઆઉટ
All તમામ વર્ગો માટે વર્કઆઉટ્સ - પ્રારંભિક, મધ્યવર્તી અને નિષ્ણાતો
Body તમારી શરીરની શક્તિના આધારે તમારી પોતાની કસરતની યોજનાઓ બનાવો
Your તમારા પોતાના લક્ષ્યો નક્કી કરો અને આ લક્ષ્યોને પહોંચી વળવા માટે પ્રેરિત રહો
Your મિત્રો સાથે તમારી પાછલા વર્કઆઉટ્સને શેર કરો
Your તમારા વર્કઆઉટ્સનો સમય
Work તમારા વર્કઆઉટ્સ કરવા toડિઓ માર્ગદર્શિકા
Work વર્કઆઉટ્સ માટે તમારા પ્રેરિત રાખવા સુંદર અને સાહજિક આંકડા
All તમારી બધી યોજનાઓનો સારાંશ મેળવો
Weight તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યોને પહોંચી વળવા તમારા BMI નો ટ્ર aક રાખો
Your તમારા પાછલા વર્કઆઉટ્સનો સંદર્ભ લો અને આવતીકાલે એક સારી યોજના બનાવો
From જાહેરાતોથી 100% મફત
અમને પ્રતિસાદ ગમે છે
જો તમને અમારી લેગ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન વિશે શેર કરવા માટે કોઈ પ્રતિક્રિયા હોય, તો કૃપા કરીને તમારા સૂચનો સાથે અમને એક ઇમેઇલ મોકલો. જો તમને અમારી લેગ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન ગમે છે, તો કૃપા કરીને અમને પ્લે સ્ટોર પર રેટ કરો અને તેને તમારા મિત્રોમાં શેર કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ અને રિવ્યૂ
4.9
2.75 હજાર રિવ્યૂ
નવું શું છે
Updated to target latest API level.
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
Mina devi
W/O Late NAGENDRA SINGH, JALALPUR ROAD,
KARAMAINI GAJI
Gopalganj, Bihar 841503
India
undefined
