ALEX CROCKFORD એપ્લિકેશન એ ફિટનેસ પ્લેટફોર્મ કરતાં વધુ છે - મજબૂત શરીર, સંતુલિત મન અને આત્મવિશ્વાસપૂર્ણ જીવન બનાવવા માટે તે તમારી જગ્યા છે.
ક્લાયન્ટ્સ સાથે વર્ષો સુધી એક પછી એક કામ કર્યા પછી, એલેક્સ ક્રોકફોર્ડે માત્ર વર્કઆઉટ્સ કરતાં વધુ કંઈકની જરૂરિયાત જોઈ - માત્ર ભૌતિક પાસાને જ નહીં, સમગ્ર વ્યક્તિને ટેકો આપવાની રીત. આ એપને ખાસ બનાવે છે. તે વાસ્તવિક અનુભવ, ઊંડી સંભાળ, ઉદ્દેશ્ય અને એવી માન્યતાથી બનેલ છે કે ચળવળ, માનસિકતા અને સુખાકારી બધા જોડાયેલા છે.
અમે માનીએ છીએ કે માવજત અને સુખાકારી સ્થિતિ, સૌંદર્ય શાસ્ત્ર અથવા સંપૂર્ણતા વિશે નથી. તેઓ દયા, સુસંગતતા અને આત્મસન્માન સાથે - સારા દિવસો અને મુશ્કેલ દિવસો દ્વારા - બતાવવા વિશે છે. અમે તમને ટકાઉ, સશક્તિકરણ અને વાસ્તવિક લાગે તે રીતે તે કરવામાં મદદ કરવા માટે અહીં છીએ.
એપ્લિકેશનની અંદર, તમને વૈશ્વિક સમુદાય સાથે ઘર અને જિમ વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ, માર્ગદર્શિત ધ્યાન, શ્વાસોચ્છવાસના સત્રો, પોષણ યોજનાઓ, જીવનશૈલી સપોર્ટ અને ઘણું બધુંની વધતી જતી લાઇબ્રેરી મળશે. ભલે તમે સ્નાયુઓ બનાવવા, ચરબી બર્ન કરવા, સ્ટ્રેસ ઘટાડવા, ઉર્જા વધારવા અથવા તમારી જાત સાથે પુનઃજોડાણ કરવા માંગતા હોવ, તમારા માટે અહીં કંઈક છે.
અમારા સમુદાયના લાખો લોકો સાથે, અમને શારીરિક, માનસિક અને ભાવનાત્મક - તમામ સ્તરો અને ધ્યેયો માટે આવકારદાયક જગ્યા પ્રદાન કરવામાં ગર્વ છે. ગેટકીપિંગ નથી. કોઈ ધાકધમકી નથી. ફક્ત સાધનો, સમર્થન અને પ્રેરણા તમને પ્રારંભ કરવામાં મદદ કરે છે - અથવા ચાલુ રાખો.
કારણ કે જ્યારે આરોગ્ય અને સુખાકારી સરળ, આનંદપ્રદ અને સુલભ લાગે છે - ત્યારે જ જાદુ થાય છે.
ચાલો બીજા સ્વભાવની જેમ દેખાડો કરીએ. કારણ કે જ્યારે આપણે સતત પોતાને માટે બતાવીએ છીએ, ત્યારે આપણે જેને પ્રેમ કરીએ છીએ તે લોકો અને વિશ્વ માટે આપણે સંપૂર્ણ રીતે દેખાઈ શકીએ છીએ.
ઉપયોગની શરતો / સેવાઓ: https://www.crockfitapp.com/terms-of-service
આ રોજ અપડેટ કર્યું
21 એપ્રિલ, 2025