How to Do Rugby Training

เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชงเชฐเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡
500+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
PEGI 3
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

"เชฐเช—เซเชฌเซ€ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเชตเซ€" เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช†เช‚เชคเชฐเชฟเช• เชฐเช—เซเชฌเซ€ เชฌเซ€เชธเซเชŸเชจเซ‡ เชฎเซเช•เซเชค เช•เชฐเซ‹! เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฐเช—เซเชฌเซ€ เช•เซŒเชถเชฒเซเชฏเซ‹เชจเซ‡ เชจเชตเซ€ เชŠเช‚เชšเชพเชˆเช“ เชชเชฐ เชฒเชˆ เชœเชพเช“ เช…เชจเซ‡ เช…เชฎเชพเชฐเชพ เชตเซเชฏเชพเชชเช• เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช•เชพเชฐเซเชฏเช•เซเชฐเชฎ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซเชทเซ‡เชคเซเชฐ เชชเชฐ เชชเซเชฐเชญเซเชคเซเชต เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹. เชญเชฒเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชถเชฟเช–เชพเช‰ เช›เซ‹ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชญเชตเซ€ เช–เซ‡เชฒเชพเชกเซ€, เช† เชเชช เชฐเช—เซเชฌเซ€เชจเซ€ เช•เชณเชพเชฎเชพเช‚ เชจเชฟเชชเซเชฃเชคเชพ เชฎเซ‡เชณเชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช…เช‚เชคเชฟเชฎ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเช•เชพ เช›เซ‡.

เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชถเช•เซเชคเชฟ, เชเชกเชช, เชšเชชเชณเชคเชพ เช…เชจเซ‡ เชตเซเชฏเซ‚เชนเชพเชคเซเชฎเช• เชœเชพเช—เซƒเชคเชฟเชจเซ‡ เชตเชงเชพเชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฐเชšเชพเชฏเซ‡เชฒ เชฐเช—เซเชฌเซ€ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช•เชธเชฐเชคเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช•เชตเชพเชฏเชคเชจเซ€ เชตเชฟเชถเชพเชณ เชถเซเชฐเซ‡เชฃเซ€ เชถเซ‹เชงเซ‹. เชŸเซ‡เช•เชฒเชฟเช‚เช—เชฅเซ€ เชฒเชˆเชจเซ‡ เชชเชพเชธเชฟเช‚เช— เชธเซเชงเซ€, เชธเซเช•เซเชฐเชฎเชฎเซ‡เชœเชฟเช‚เช—เชฅเซ€ เชฒเชˆเชจเซ‡ เชฒเชพเช‡เชจเช†เช‰เชŸ เชธเซเชงเซ€, เช…เชฎเชพเชฐเชพ เชจเชฟเชชเซเชฃเชคเชพเชฅเซ€ เช•เซเชฏเซเชฐเซ‡เชŸเซ‡เชก เชŸเซเชฏเซเชŸเซ‹เชฐเชฟเชฏเชฒเซเชธ เชคเชฎเชจเซ‡ เชฐเช—เซเชฌเซ€ เชชเชฟเชš เชชเชฐ เชเช• เชชเซเชฐเชšเช‚เชก เชถเช•เซเชคเชฟ เชฌเชจเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเชถเซ‡.
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
25 เชฎเซ‡, 2023

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เช† เชเชช เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเซ‹เชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชกเชฟเชตเชพเช‡เชธ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชฏ IDs
เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹