How to Do Netball Training

เชœเชพเชนเซ‡เชฐเชพเชคเซ‹ เชงเชฐเชพเชตเซ‡ เช›เซ‡
1ย เชนเชœเชพเชฐ+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
PEGI 3
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

"เชจเซ‡เชŸเชฌเซ‹เชฒ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเชตเซ€" เชเชช เชตเชกเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชจเซ‡เชŸเชฌเซ‹เชฒ เช•เซŒเชถเชฒเซเชฏเชฎเชพเช‚ เชตเชงเชพเชฐเซ‹ เช•เชฐเซ‹! เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชตเซเชฏเชพเชชเช• เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชฎเชพเชฐเซเช—เชฆเชฐเซเชถเชฟเช•เชพ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชฐเซเชŸ เชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฐเชฎเชคเชจเซ‡ เช†เช—เชณ เชตเชงเชพเชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชเช• เชชเซเชฐเชšเช‚เชก เช–เซ‡เชฒเชพเชกเซ€ เชฌเชจเซ‹. เชญเชฒเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชถเชฟเช–เชพเช‰ เช›เซ‹ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชญเชตเซ€ เชเชฅเซเชฒเซ‡เชŸ, เช† เชเชช เชจเซ‡เชŸเชฌเซ‹เชฒเชจเซ€ เช•เชณเชพเชฎเชพเช‚ เชจเชฟเชชเซเชฃเชคเชพ เชฎเซ‡เชณเชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡เชจเซเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเซเช‚ เช…เช‚เชคเชฟเชฎ เชธเชพเชงเชจ เช›เซ‡.

เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชถเซ‚เชŸเชฟเช‚เช—, เชชเชพเชธเชฟเช‚เช—, เชซเซ‚เชŸเชตเชฐเซเช• เช…เชจเซ‡ เชฐเช•เซเชทเชฃเชพเชคเซเชฎเช• เช•เซŒเชถเชฒเซเชฏเซ‹เชจเซ‡ เชธเซเชงเชพเชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฐเชšเชพเชฏเซ‡เชฒ เชจเซ‡เชŸเชฌเซ‹เชฒ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เช•เชธเชฐเชค เช…เชจเซ‡ เช•เชตเชพเชฏเชคเชจเซ€ เชตเชฟเชถเชพเชณ เชถเซเชฐเซ‡เชฃเซ€ เชถเซ‹เชงเซ‹. เชถเซ‚เชŸเซ€เช‚เช— เชนเซ‚เชชเซเชธเชฅเซ€ เชฒเชˆเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชกเซ‹เชœเชจเซ‡ เชธเช‚เชชเซ‚เชฐเซเชฃ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพ เชธเซเชงเซ€, เช…เชฎเชพเชฐเชพ เชจเชฟเชชเซเชฃเชคเชพเชฅเซ€ เช•เซเชฏเซเชฐเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ‡เชฒ เชŸเซเชฏเซเชŸเซ‹เชฐเชฟเชฏเชฒเซเชธ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชฐเชฎเชคเชจเซ‡ เช†เช—เชฒเชพ เชธเซเชคเชฐ เชชเชฐ เชฒเชˆ เชœเชถเซ‡.
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
24 เชฎเซ‡, 2023

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เช† เชเชช เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเซ‹เชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชกเชฟเชตเชพเช‡เชธ เช•เซ‡ เช…เชจเซเชฏ IDs
เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹