તમારા દ્વિશિર, ટ્રાઇસેપ્સ અને ખભાને શિલ્પ અને મજબુત બનાવવા માટે "બાયસેપ્સ આર્મ ટ્રેનિંગ" રજૂ કરી રહ્યા છીએ. આ કટીંગ એજ એપ્લિકેશન તમારા આર્મ વર્કઆઉટ અનુભવને વધારવા માટે બનાવવામાં આવી છે, વ્યક્તિગત દિનચર્યાઓ, વિવિધ કસરતો અને તમારી માવજતની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવા માટે નવીન સુવિધાઓ પ્રદાન કરવા માટે.
કસ્ટમાઇઝ્ડ વર્કઆઉટ્સ:
બાયસેપ્સ આર્મ તાલીમ વપરાશકર્તાઓને 20 થી વધુ કુશળતાપૂર્વક ડિઝાઇન કરેલી યોજનાઓની લાઇબ્રેરીમાંથી તેમની પોતાની વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓ બનાવવાની રાહત પૂરી પાડે છે. તમારા વિશિષ્ટ લક્ષ્યોને પહોંચી વળવા માટે તમારી તાલીમ તૈયાર કરો, પછી ભલે તમે સ્નાયુઓની વૃદ્ધિ, ટોનિંગ અથવા એકંદર તાકાત વૃદ્ધિ માટે લક્ષ્ય રાખશો.
વ્યાપક વ્યાયામ પુસ્તકાલય:
300 થી વધુ કસરતોના સંગ્રહમાં ડાઇવ કરો, દરેક યોગ્ય ફોર્મ અને તકનીકની ખાતરી કરવા માટે સૂચનાત્મક વિડિઓઝ સાથે. બોડી વેઇટ કસરતોથી લઈને કેટલબેલ્સ, મેડિસિન બોલ્સ, ડમ્બેલ્સ, રેઝિસ્ટન્સ બેન્ડ્સ અને વધુ જેવા ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરતા લોકો સુધી, એપ્લિકેશન વર્કઆઉટ ગિયરની with ક્સેસ સાથે અને વગર વપરાશકર્તાઓને પૂરી કરે છે.
તાલીમમાં વર્સેટિલિટી:
ભલે તમે લક્ષિત આર્મ વર્કઆઉટ્સને પસંદ કરો અથવા સંપૂર્ણ શરીરના તાલીમ સત્રની ઇચ્છા કરો, દ્વિશિર આર્મ તાલીમ તમારી પસંદગીઓને સમાવે છે. તમારા ફિટનેસ રૂટિન ગતિશીલને રાખવા માટે સાધન-કેન્દ્રિત કસરતો વચ્ચે એકીકૃત સ્વિચ કરો અથવા વ્યાપક સંપૂર્ણ-બોડી વર્કઆઉટ્સમાં વ્યસ્ત રહો.
30-દિવસીય તાલીમ યોજના:
તમારી તાકાત અને સહનશક્તિને ક્રમિક રીતે પડકારવા માટે 30-દિવસની તાલીમ યોજના સાથે પરિવર્તનશીલ પ્રવાસ શરૂ કરો. તમારી પસંદીદા મુશ્કેલી સ્તર - બેગિનર, મધ્યવર્તી અથવા અદ્યતન - પસંદ કરો અને સાક્ષી તમારા હાથના સ્નાયુઓ એક મહિના દરમિયાન વિકસિત થાય છે.
વૈવિધ્યસભર તાલીમ મોડ્સ:
પુનરાવર્તન આધારિત કોચિંગ અથવા સમય આધારિત વર્કઆઉટ્સ વચ્ચે પસંદ કરો, તમને તમારી પસંદગીઓ અનુસાર તમારા તાલીમ અનુભવને અનુરૂપ બનાવવાની મંજૂરી આપો. સેટ રેન્જ દ્વારા માર્ગદર્શન આપવા માટે કોચને પસંદ કરો અથવા સમય આધારિત અંતરાલો સાથે પોતાને પડકાર આપો, વિવિધ અને આકર્ષક વર્કઆઉટ રૂટિનની ઓફર કરો.
સાધનોની પસંદગી:
કેટલબેલ્સ, મેડિસિન બોલ્સ, રશિયન કેટલબેલ્સ, રેઝિસ્ટન્સ બેન્ડ્સ અને વધુ સહિતના વિશાળ એરેમાંથી તમારા પસંદ કરેલા વર્કઆઉટ સાધનો પસંદ કરો. આ સુગમતા સુનિશ્ચિત કરે છે કે તમારા તાલીમ સત્રો તમારા ઉપલબ્ધ સંસાધનો અને વ્યક્તિગત પસંદગીઓ સાથે ગોઠવે છે.
ન્યુટ્રિશનલ સપોર્ટ:
એપ્લિકેશનની એકીકૃત પોષણ સુવિધાઓ સાથે, આહાર યોજનાઓ, કેલરી ટ્રેકિંગ અને પ્રદર્શન અને પુન recovery પ્રાપ્તિ માટે તમારા શરીરને શ્રેષ્ઠ રીતે બળતણ કરવા માટે નિષ્ણાતની સલાહ સાથે તમારી માવજતની યાત્રામાં વધારો.
કામગીરી optim પ્ટિમાઇઝેશન:
વોર્મ-અપ અને કૂલ-ડાઉન ખેંચાણના સમાવેશ સાથે ટોચની કામગીરીની સંભાવનાને અનલ lock ક કરો. એપ્લિકેશનમાં બિલ્ટ-ઇન ટાઈમર, અંતરાલ ટાઇમર અને તમારી મર્યાદાઓને આગળ વધારવા અને તમારા લાભોને મહત્તમ બનાવવા માટે રચાયેલ પડકારો આપવામાં આવ્યા છે.
વ્યાપક ટ્રેકિંગ:
એપ્લિકેશનની કામગીરી ટ્રેકિંગ સુવિધાઓ સાથે તમારી પ્રગતિને વિના પ્રયાસે મોનિટર કરો. તમારા વર્કઆઉટ્સને લ log ગ ઇન કરો, બળી ગયેલી કેલરીનો ટ્રેક કરો અને સમય જતાં તમારી તાકાત લાભોનું નિરીક્ષણ કરો, તમને તમારા માવજત લક્ષ્યો માટે પ્રેરિત અને પ્રતિબદ્ધ રહેવા માટે સશક્તિકરણ કરો.
તમારી માવજત દિનચર્યામાં દ્વિશિર આર્મ તાલીમ શામેલ કરો અને આર્મ વર્કઆઉટ્સમાં ક્રાંતિનો અનુભવ કરો. તમારી તાલીમ ઉન્નત કરો, તમારા હાથને શિલ્પ કરો અને વધુ મજબૂત, વધુ સ્થિતિસ્થાપક સુધીની યાત્રાને સ્વીકારો. હમણાં એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો અને આર્મ તાલીમ માટેના તમારા અભિગમને ફરીથી વ્યાખ્યાયિત કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
28 જાન્યુ, 2024