Blue Belt Requirements 1.0
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The key to effective Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) is a solid understanding of the fundamentals.
In this classic 2 hour instructional, Roy Dean outlines his blue belt requirements for BJJ.
Mount escapes, sidemount escapes, armlocks, chokes, leg locks, guard passes and takedowns are all clearly detailed. Also included are perspectives on the journey from white belt to black belt, a look at BJJ combinations, and competition footage.
In this classic 2 hour instructional, Roy Dean outlines his blue belt requirements for BJJ.
Mount escapes, sidemount escapes, armlocks, chokes, leg locks, guard passes and takedowns are all clearly detailed. Also included are perspectives on the journey from white belt to black belt, a look at BJJ combinations, and competition footage.
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Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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Anchorage, AK 99508
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