Somnox: Breathe, relax, sleep

Somnox é un compañeiro abrazable para a relaxación e a seguridade, tanto durante o día como pola noite. Somnox simula un movemento natural, táctil e respiratorio e guíache á paz dun xeito cómodo. Deste xeito, a túa mente calarase e é máis fácil adormecer.

Somnox axúdache a durmir mellor sen necesidade de medicación. O Somnox demostrou ser eficaz para aliviar o estrés e a ansiedade, mellorando así a calidade do seu sono. Como resultado, sentirase ben descansado pola mañá e con enerxía durante todo o día.

Funcións principais dispoñibles sen Somnox:
▶️- Programa de sono (só en holandés)
Axudarémosche a redescubrir a túa capacidade natural para durmir de novo. Aprende paso a paso como abandonar as regras, romper con conceptos erróneos e gozar de novo do sono. Deste xeito, construímos un cambio duradeiro.

📒- Diario de sono diario
Captura a calidade e os pensamentos do teu sono no Diario do sono para descubrir como evoluciona o teu sono co paso do tempo.

Características principais do seu Somnox*:
💤- Crear programas de respiración persoais
Establece as túas preferencias persoais: cambia a frecuencia respiratoria, a relación, a intensidade e a duración do teu Somnox para un sono óptimo.

🧘🏽‍♀️- Exercicios de respiración
Respira, exhala: fai un exercicio de respiración durante o día ou á hora de durmir cando necesites relaxarte: escolle entre un dos exercicios de respiración programados previamente ou crea o teu propio.

📏- Activa Somnox Sense
Cando está activado, o Somnox mide a túa respiración con sensores e axústase automaticamente para diminuír a túa frecuencia respiratoria.

🎵- Sons calmantes
Escolle os teus sons relaxantes favoritos: podes escoller entre calquera dos sons de Somnox, como música meditativa, sons da natureza ou ruído.

▶️- Transmite a túa propia música
Transmite a túa música e sons favoritos: como meditacións, exercicios de respiración, podcasts ou audiolibros, directamente a través de Bluetooth.

🌐- Recibe actualizacións de Somnox
Actualizacións ao aire: engade novas funcións ao teu Somnox instalando novas actualizacións a través da wifi.

*Ten en conta que estas funcións da aplicación só funcionan en combinación co compañeiro de sono Somnox. Podes conseguir o teu en https://www.somnox.com.

Preguntas ou comentarios? Infórmanos a través da aplicación Somnox ou envíanos un correo electrónico a [email protected].