Mammactive. Embarazo y parto

Mammactive é a aplicación de fisioterapia máis completa para mulleres embarazadas en castelán, dirixida a coñecer e activar o teu organismo para os cambios do embarazo e a preparación para o parto.

Ademais, información e consellos específicos para cada trimestre, elaborados en equipo con Vanesa, a nosa querida matrona.

Accede a centos de exercicios para mulleres embarazadas organizados segundo a túa semana de embarazo.

Fai exercicio de forma consciente e segura, cunha sesión específica para cada semana de embarazo.

Exercicios respiratorios, estiramentos, activación do transverso abdominis, chan pélvico ou prevención da diástase abdominal durante o embarazo.

Contén un pack específico de preparación ao parto con vídeos de exercicios e información rigorosa de Estela, fisioterapeuta e Vanesa, matrona, para chegar ao día do parto con seguridade, confiando en ti, no teu bebé e no poder do teu corpo para dar a luz.

E tamén fai un seguimento dos teus cambios e dos do teu bebé a través das estatísticas de cada semana.