BJJ Blue Belt Requirements 2.0

100+
Descargas
Clasificación de contido
PEGI 3
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

O cinto negro de terceiro grao Roy Dean mostra 77 técnicas que cada corredor branco debe saber para gañar o primeiro posto no brasileiro Jiu Jitsu.

Con claras explicacións e presentación inspiradora, este sorprendente curso de 2 horas establece un novo estándar para instruír.

Os capítulos inclúen:

O gran debate físico
Ukemi
Movemento
Takedowns
Monte Escapes
Escape de cabeza
Montaxe lateral escapa
Armlocks from Guard
Chokes da Garda
Armlocks do Monte
Chokes from Mount
Xeon sobre o ventre
Atras Ataques
Back Escapes
Pase de guarda
Peche das pernas
Branco a negro: o triángulo
Pechar créditos
Última actualización
12 de xan. de 2019

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos

Novidades

Third degree black belt Roy Dean shows you 77 techniques every white belt should know to earn their first rank in Brazilian Jiu Jitsu.