Calm Flow: Sleep & Focus

Desbloquea a tranquilidade e mellora o teu benestar con Calm Flow: Sleep & Focus. Deseñada para guiarte a un sono máis profundo, un enfoque máis nítido e unha relaxación profunda, a nosa aplicación ofrece unha rica biblioteca de sons, sesións guiadas e música ambiental para calmar a túa mente e o teu corpo.

Características principais:

Sons de sono inmersivos: vai máis rápido cunha gran colección de sons de sono que inclúen choiva suave, lume crepitante, ondas do océano, ruído branco e ambiente da cidade. Combate o insomnio e goza dun sono reparador todas as noites.
Meditacións guiadas para cada necesidade: explora a nosa biblioteca de meditación guiada para aliviar o estrés, reducir a ansiedade, atención plena, gratitude e paz interior. Perfecto para principiantes e meditadores experimentados.
Focus Music & Productivity: aumenta a túa concentración e produtividade con música de enfoque e paisaxes sonoras ambientais especialmente seleccionadas. Bloquea as distraccións e entra nun estado de traballo ou estudo profundo.
Paisaxes sonoras relaxantes da natureza: mergúllache no abrazo calmante da natureza con sons auténticos da natureza como o ambiente do bosque, regatos suaves e serenos cantos de paxaros para relaxarse ​​definitivamente.
Historias de durmir para adultos: relaxa-te con historias de sono tranquilizadoras deseñadas para guiarte suavemente ao país dos soños, axudándote a calmar a túa mente antes de durmir.
Exercicios de respiración: practica exercicios de respiración guiada para reducir a tensión, calmar o teu sistema nervioso e conseguir tranquilidade inmediata.
Mesturas personalizables: crea o teu ambiente de son perfecto combinando varios sons e música para adaptarse ao teu estado de ánimo e necesidades.
Beneficios de Calm Flow:

Mellora a calidade do sono e supera o insomnio.
Reduce o estrés e a ansiedade de forma natural.
Mellorar o foco e a concentración.
Cultiva a atención plena e a paz interior.
Promover o benestar mental e a relaxación en xeral.
Descarga Calm Flow: Sleep & Focus hoxe e comeza a túa viaxe cara a un máis tranquilo, máis concentrado e descansado. Experimenta a paz que mereces.