Optimiser ton temps. Augmenter ta productivité. Améliorer ta routine quotidienne.
Tu peux faire ça et plus encore avec TimeTune, ton agenda et ton application de blocage de temps
👍 RECOMMANDÉ PAR LES EXPERTS
Jessica McCabe de "How to ADHD (TDAH)" recommande TimeTune pour construire des routines solides et structurer ta journée.
😀 C’EST QUOI TIMETUNE ?
TimeTune est un agenda et une application de blocage de temps. Utilise-le pour organiser ta journée, planifier tes routines et augmenter ta productivité.
Sais-tu pourquoi certaines personnes accomplissent plein de choses en une journée, alors que ton temps te file entre les doigts ?
La réponse est que ces personnes ont un emploi du temps très structuré. Ils organisent leur journée avec un agenda et ont de solides habitudes de gestion du temps. Cela leur permet de profiter de chaque instant et de mener à bien toutes leurs tâches.
Avec TimeTune Agenda & Planning, tu peux faire pareil.
👩🔧 COMMENT ÇA MARCHE ?
TimeTune utilise des blocs de temps pour construire ton agenda. Ajoute simplement des blocs de temps à ta journée, ou utilise les blocs pour créer des gabarits que tu peux réutiliser à tout moment, comme une routine quotidienne ou un emploi du temps.
Les gabarits te permettent de planifier en un clin d'œil tes prochains emplois du temps, routines ou horaires. Tu auras un agenda automatisé.
TimeTune te montre aussi des statistiques pour voir où le temps passe vraiment. Vérifie-les pour voir si ton temps est bien structuré et comment tu peux l'améliorer.
Tu peux aussi ajouter des rappels personnalisés à tes blocs de temps, avec des vibrations et sons personnalisés, de la voix, etc (idéal si tu souffres de TDAH).
Avec TimeTune, tu peux créer un système de gestion du temps aussi simple ou complexe que tu en as besoin. Cet agenda te permettra enfin de terminer tes tâches et de gagner du temps.
🤓 POURQUOI ÇA MARCHE ?
Le blocage de temps est une méthode qui divise la journée en segments de temps plus courts pour des tâches spécifiques. Avec les statistiques, tu obtiens le système de gestion du temps parfait pour optimiser ta productivité.
Une journée structurée augmente la concentration et la motivation. Bloquer le temps te permet de te concentrer sur la tâche en cours et d'éviter les distractions.
Comme l'affirme Cal Newport, auteur de « Deep Work » :
“Le blocage de temps génère une quantité massive de productivité. Une semaine de travail de 40 heures structurée en blocs de temps produit la même quantité de travail qu'une semaine de plus de 60 heures sans structure”
Ce n'est pas une coïncidence si les personnes très performantes ont adopté cette méthode de planification pour organiser leur temps.
De plus, pour les personnes atteintes de TDAH, le blocage de temps peut être une approche cruciale pour gérer leur agenda et éviter l'anxiété. Si tu souffres de TDAH, TimeTune te permet de te concentrer sur chaque tâche, d'améliorer ta routine quotidienne et de voir où le temps passe vraiment.
🤔 QUE PUIS-JE FAIRE AVEC TIMETUNE ?
Avec TimeTune Agenda & Planning, tu peux :
★ Augmenter ta concentration et ta productivité
★ Organiser ton agenda et atteindre tes objectifs
★ Améliorer tes compétences en gestion du temps
★ Planifier ta routine quotidienne
★ Établir routines, emplois du temps et shifts de travail
★ Analyser ton temps et découvrir les fuites de temps
★ Ajouter des rappels personnalisés (idéal si tu souffres de TDAH)
★ Trouver du temps pour toi
★ Organiser ta vie avec un meilleur équilibre travail / vie personnelle
★ Éviter l'anxiété et le burnout
★ Tout faire dans ton agenda
★ Compléter tes tâches à temps si tu souffres de TDAH
🙋 POUR QUI EST-CE ?
Si tu veux faire plus de choses avec ton temps, TimeTune est fait pour toi.
Les utilisateurs atteints de TDAH nous disent également que TimeTune les aide beaucoup avec leur emploi du temps et leur routine. Si tu souffres de TDAH, essaie TimeTune et dis-nous ce que tu en penses.
Merci beaucoup ! 🥰
Dernière mise à jour :
16 mars 2025