SW7 Academy

SW7 Academy : Entraînement fitness d'élite, à tout moment et en tout lieu
Vous avez du mal à maintenir la régularité de votre entraînement ? Manque de temps, de structure ou de motivation ? SW7 Academy vous donne accès à un large éventail de programmes d'entraînement.

Conçu par des pros. Résultats garantis.
SW7 Academy a été fondée par Sam Warburton, ancien capitaine des Lions britanniques et irlandais, et une équipe de coachs experts qui comprennent les clés pour obtenir de vrais résultats. Nous avons repris les mêmes principes axés sur la performance que les professionnels et les avons regroupés dans des programmes structurés et accessibles, adaptés à tous, quels que soient votre emploi du temps, votre niveau d'entraînement ou vos objectifs.

Ce que vous obtenez dans l'application :
Programmes en direct animés par des experts, notamment :
• Performance rugby : Développé par Sam Warburton, pour les joueurs souhaitant s'entraîner comme les pros.
• Conçu pour la vie : Des entraînements efficaces et pratiques pour les personnes actives souhaitant rester en forme toute leur vie.
• Musculation fonctionnelle : Un entraînement esthétique, axé sur la performance et innovant.

- Plus un large éventail de programmes supplémentaires à durée fixe.
• Nutrition personnalisée – Guides de repas intégrés et calculateur de calories adaptés à vos objectifs.
• Accès à l'entraînement quotidien – Des séances d'entraînement fraîches et efficaces, livrées directement sur votre téléphone chaque jour.
• Mobilité, récupération et yoga – Restez fort, mobile et en bonne santé grâce à des séances de récupération guidées.
• Responsabilité et communauté – Restez motivé grâce au soutien direct d'un coach et à une communauté active de membres qui progressent ensemble vers leurs objectifs.

- Suivi des habitudes intégré – Créez des habitudes durables pour maintenir, voire dépasser, vos objectifs de forme physique.

Pourquoi SW7 Academy ?

Nous ne sommes pas une simple application de fitness. SW7 Academy est une plateforme axée sur la performance, fondée sur l'expérience, l'expertise et la communauté. Que vous soyez débutant en quête de structure ou athlète en quête de dépassement de soi, notre mission est simple : vous accompagner dans des progrès réels et durables.

Des personnes réelles. De véritables progrès.

Entraînez-vous avec un objectif. Adoptez des habitudes durables. Améliorez votre force, vos performances et votre état d'esprit grâce à un programme structuré et encadré par un coach.