Piliin ang iyong paboritong ehersisyo, subaybayan ang iyong pagganap at tamasahin ang biyahe. Baguhan ka man o bihasang siklista, mayroon kaming mga ehersisyong magugustuhan mo! Humanda sa paso o para sa isang masayang biyahe, nasa iyo ang pagpipilian.
PAANO AKO SALI AT ACCESS ANG BASIC-FIT HOME APP?
Bilhin ang iyong Smart Bike sa aming Webshop at makakuha ng access sa Basic-Fit Home App. Kasama sa membership na ito ang sarili mong Smart Bike at isang taong subscription sa Basic-Fit Home App.
Mag-log in gamit ang iyong account sa Basic-Fit Home App at Go For It!
MGA TAMPOK:
ON-DEMAND FITNESS CLASSES: Tuklasin ang iba't ibang workout nang direkta mula sa aming Basic-Fit Amsterdam studio. Hanapin ang perpektong ehersisyo para sa iyong antas, layunin at mga kagustuhan.
MGA NANGUNGUNANG TRAINER: Ang aming ALL-IN trainer ay available 24/7 at nag-uudyok sa iyo sa finish line. Sa ganitong paraan, masulit mo ang iyong sarili at ang iyong pag-eehersisyo.
VARIATION PARA MAnatiling INSPIRED: Hanapin ang tamang kumbinasyon ng cardio at strength training para maabot ang iyong mga layunin sa fitness. Piliin ang aralin na pinakaangkop sa iyo sa pamamagitan ng pag-filter nito ayon sa tagal, uri at paborito mong musika.
Ikonekta ang IYONG SMART BIKE SA APP VIA BLUETOOTH: subaybayan ang iyong pag-unlad sa pamamagitan ng koneksyon sa Basic-Fit Home App. Suriin ang bilang ng mga pag-ikot bawat minuto (rpm), ang iyong power output (sa watts), ang distansya (sa metro) at ang bilang ng mga calorie na iyong nasunog habang nag-eehersisyo.
IYONG PERSONAL NA PAG-UNLAD: Subaybayan ang iyong aktibidad (sa ilang minuto), ehersisyo, distansya at mga calorie na nasunog sa page ng pag-unlad. At tingnan ang pangkalahatang-ideya ng iyong lingguhang mga resulta at pag-unlad.
MULA TABLET HANGGANG TV: Direktang i-cast ang iyong pag-eehersisyo mula sa iyong tablet patungo sa TV.
Sa Basic-Fit Home App makikita mo ang maraming iba't ibang Smart Bike Workout. Ang mga ito ay maaaring nahahati sa anim na pangunahing kategorya:
RHYTHM RIDES
Umikot sa pinakamagandang musika at gawing isang malaking party ang iyong pag-eehersisyo! Tinutukoy ng ritmo ang iyong bilis at nagbibigay sa iyong pagganyak ng karagdagang tulong. Ang intensity ng iyong pag-eehersisyo ay depende sa paglaban at antas na iyong pinili. Ang Rhythm Rides ay nag-iiba sa tagal sa pagitan ng 20 at 60 minuto bawat session.
MGA RIDES
Umikot sa pinakamagagandang tanawin at pinakakahanga-hangang bundok. I-enjoy ang view habang sinusundan mo ang aming mga nangungunang trainer sa mga klasikong ruta gaya ng Alpe d'Huez, Col du Tourmalet at marami pa.
POWER RIDES
Ang perpektong kumbinasyon ng cardio at strength training. Sa pamamagitan ng pagpapalit ng cardio (sa iyong bike) na may mga strength exercises (sa tabi ng iyong bike) talagang nasusulit mo ang iyong pag-eehersisyo. Ang pinakamahusay sa parehong mundo!
STRENGTH TRAINING
Ang mga sesyon ng lakas ng pagsasanay na ito ay perpektong tugma para sa mga pag-eehersisyo ng Smart Bike. Parehong ginagamit ang iyong sariling timbang sa katawan at libreng timbang sa mga aralin.
SAKAY LANG
Piliin ang tagal ng iyong biyahe, subaybayan ang iyong distansya (sa metro) at ang bilang ng mga calorie na nasunog sa panahon ng iyong pag-eehersisyo. Go For It!
IBA
Sa kategoryang ito makikita mo ang iba't ibang uri ng GXR workouts (ABS & Core, Booty, Shape, Yoga at Pilates) iba pang uri ng Home Workouts na mayroon at walang kagamitan.
Na-update noong
May 29, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit