Tumanggap ng araw-araw na pagpaplano ng lahat ng aming pagsasanay at nutrisyon upang makamit ang iyong layunin. Gagawin namin ito sa pamamagitan ng paglikha ng isang pamumuhay kung saan masisiyahan ka sa mga masusustansyang pagkain na pinakagusto mo at mga ehersisyo na ganap na inangkop sa iyo. Sasamahan ka namin sa kabuuan ng iyong pag-unlad upang matulungan kang makamit ito, na nagbibigay sa iyo ng lahat ng kinakailangang kasangkapan upang, kasama ng iyong pagpupursige, makamit namin ang isang mas mahusay na bersyon mo.
Na-update noong
Abr 12, 2025