Altipeak Longmile Road

Ang Altipeak International ™ ay isang kumpanya na Batay sa Batay sa Ireland na may isang pandaigdigang reputasyon upang mabigyan ang pinakamahusay na kagamitan sa pasilidad ng pagsasanay sa mataas na mataas. Nagbibigay kami ng pagsasanay sa altitude para sa lahat ng mga antas ng fitness at mayroon kaming pinaka nakaranas na coach ng altitude sa Ireland.

Sa pamamagitan ng aming sariling CE, EN, at ISO Certified Patented Altitude Makinarya ay nagbibigay kami ng aming mga customer ng pinakaligtas na silid ng pagsasanay sa altitude ng mundo! Sinusubaybayan at kinokontrol namin ang mga antas ng oxygen, temperatura, kahalumigmigan at pinakamahalagang antas ng CO2 - na kung hindi sinusubaybayan nang tama ay maaaring tumaas sa isang nakakalason na antas habang pagsasanay sa isang nakapaloob na lugar.

Gamitin ang app na ito upang i-book ang iyong mga klase ng pangkat.

Ang iyong Unang-klase ay ganap na libre.

1. Ang mga agwat ng AltiHIITShort ng sobrang pag-eehersisyo ng mataas na lakas na kinasasangkutan ng maraming kalamnan ng masa ay nangangailangan ng isang napakalaking dami ng oxygen, sa panahon ng parehong agwat ng trabaho at mga oras ng pagbawi. Ang pagsasanay sa HIIT ay nagsasanay sa iyong katawan upang matiyaga at mabilis na mabawi mula sa mga panahon ng ehersisyo ng high-intensity.

2. Box at BurnBoxing para sa pangkalahatang fitness ay naging isang hindi pangkaraniwang bagay-na nagbibigay ng isang high-intensity ehersisyo na nakakagulat na isang tonelada ng kasiyahan. Narito ang ilang mga mahusay na benepisyo: Pinahusay na Cardiovascular Health, Nabawasan ang Stress at Calorie Crusher.

3. Ang CardioAltitude ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagganap ng cardiovascular at pagsasanay para sa mga atleta. Ang mga Mountaineer, skiers, at mga atleta na antas ng dagat na nagsisikap na makakuha ng isang gilid sa pamamagitan ng pagsasanay o pamumuhay sa pagtaas ng taas ng lahat ay nakaharap sa mga potensyal na benepisyo mula sa ganitong uri ng pagsasanay.

Ano ang Simulated Altitude Training?
Ang ehersisyo sa taas na may pinababang saturation ng oxygen sa dugo ay nangangahulugan na ang mga kalamnan ay kailangang maging mas mahusay sa kung anong limitadong oxygen ang magagamit sa kanila. Ang isang pagtaas ng mitochondrial density at capillarization ng kalamnan ay tumutulong na makagawa ng mas maraming enerhiya at naghahatid ng higit na oxygenated na dugo sa mas malalim na kalamnan na nagpapahintulot sa iyo na magtrabaho ng aerobically para sa mas mahaba at sa mas mataas na intensidad.

Mga Pakinabang ng Pagsasanay sa Altitude
1) Nabawasan ang average na rate ng puso at presyon ng dugo.
2) Nadagdagan ang produksyon at pagpapakawala ng Human Growth Hormone.
3) Fat Metabolism Stimulation.
4) Nabawasang Libreng Radical oxidative stress (Reactive Oxygen Specties 'ROS')

Upang malaman ang higit pa tungkol sa aming mga produkto:

Bisitahin mo kami @
www.altipeakinternational.com
https://www.instagram.com/altipeak_irl