š
Tuklasin ang MindDoc: Ang Iyong Kasama sa Kalusugan ng Pag-iisipSimulan ang iyong paglalakbay patungo sa mas mabuting kalusugan ng isip kasama ang MindDoc. Pinagkakatiwalaan ng mahigit 3 milyong user sa buong mundo, ang MindDoc ay na-rate ng 4.7 star mula sa 26,000+ review, na ginagawa itong go-to app para sa mental well-being.
š§
Binuo ng mga Eksperto sa Mental HealthBinuo ng mga klinikal na psychologist at mananaliksik, ang MindDoc ay idinisenyo upang suportahan ang mga indibidwal na nahaharap sa karaniwang mga hamon sa kalusugan ng isip kabilang ang depresyon, pagkabalisa, hindi pagkakatulog, at mga karamdaman sa pagkain.
Subaybayan ang Iyong Mood at Itala ang Iyong Mga Inisip š
Gamitin ang aming intuitive na tampok sa pagsubaybay sa mood upang subaybayan ang iyong emosyonal na kalagayan at itala ang iyong mga iniisip, damdamin, at karanasan.
Mga Personalized na Insight at FeedbackMakatanggap ng regular na feedback sa iyong mga sintomas, problema at mapagkukunan pati na rin ang isang pandaigdigang pagtatasa ng iyong emosyonal na kalusugan na maaari mong i-download at ibahagi sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.
Isang Comprehensive Course Library Batay sa Cognitive Behavioral Therapy (CBT)Makatanggap ng mga personalized na rekomendasyon sa kurso, maging isang dalubhasa para sa iyong sariling kalusugang pangkaisipan at matuto at magsanay ng mga naaaksyunan na estratehiya para sa pamamahala sa iyong kalusugang pangkaisipan.
I-unlock ang Mga Premium na Feature gamit ang MindDoc PlusItaas ang iyong karanasan sa MindDoc+ at makakuha ng walang limitasyong access sa aming mga eksklusibong feature na may subscription. Pumili ka man ng 3 buwan, 6 na buwan, o 1 taong plano, ang MindDoc+ ay nag-aalok sa iyo ng mga komprehensibong mapagkukunan at insight para suportahan ang iyong mental na kagalingan.
š©āāļø
Iyong Pinagkakatiwalaang Kasosyo sa Mental HealthNagsisilbi ang MindDoc bilang iyong dedikadong kasama sa iyong paglalakbay sa kalusugan ng isip, na nag-aalok ng suporta para sa iba't ibang aspeto ng kagalingan, kabilang ang pamamahala ng sintomas, pagharap sa masakit na emosyon, pamamahala ng stress, pag-iisip, mga relasyon, pamamahala sa oras, at imahe sa sarili.
š
Privacy at SuportaKami ay nakatuon sa iyong privacy at seguridad. Na-certify sa ISO 27001 at ganap na sumusunod sa GDPR, inuuna namin ang pagprotekta sa iyong personal na impormasyon gamit ang pinakamataas na pamantayan ng seguridad
Tinitiyak ng aming matatag na mga hakbang sa seguridad ng data na ang iyong impormasyon ay naka-encrypt at ligtas na nakaimbak sa lahat ng oras.
Makatitiyak ka, priyoridad namin ang iyong privacy. Para sa tulong o mga katanungan, makipag-ugnayan sa
[email protected].. Matuto nang higit pa tungkol sa aming mga tuntunin at patakaran sa privacy upang matiyak ang isang ligtas at secure na karanasan.
https://minddoc.com/us/en/terms
https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy
š
Regulatory InformationAng MindDoc app ay isang risk class I na produktong medikal ayon sa Annex VIII, Rule 11 ng MDR (REGULATION (EU) 2017/745 sa mga medikal na device)
Ang layuning medikal
Ang MindDoc app ay nagbibigay-daan sa mga user na mag-log ng mga senyales at sintomas ng mga karaniwang sakit sa pag-iisip sa real time sa mahabang panahon.
Binibigyang-daan ng application ang mga user na pamahalaan ang sarili ng mga sintomas at kaugnay na mga problema sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga transdiagnostic na kurso at pagsasanay na nakabatay sa ebidensya upang makatulong na matukoy, maunawaan, at pamahalaan ang mga sintomas sa pamamagitan ng pagbabago sa pag-uugali na pinasimulan ng sarili.
Ang application ay nagbibigay sa mga user ng regular na gabay sa kung ang karagdagang medikal o psychotherapeutic na pagsusuri ay ipinahiwatig sa pamamagitan ng isang pangkalahatang feedback sa emosyonal na kalusugan.
Ang MindDoc app ay tahasang hindi pinapalitan ang isang medikal o psychotherapeutic na pagtatasa o paggamot, ngunit maaaring ihanda at suportahan ang landas patungo sa psychiatric o psychotherapeutic na paggamot.
āļø
Pagpapalakas ng Pamamahala sa SariliPalakasin ang iyong sarili gamit ang mga tool at mapagkukunan para sa pamamahala sa sarili at pagsulong ng isang proactive na diskarte sa pangangalaga sa kalusugan ng isip.
š²
Simulan ang Iyong Paglalakbay sa Kalusugan ng Pag-iisip NgayonGawin ang unang hakbang patungo sa pangangalaga sa iyong kalusugang pangkaisipan sa pamamagitan ng pag-download ng MindDoc nang libre ngayon. Isulong ang iyong kagalingan, isang hakbang sa isang pagkakataon.