Kontrolin ang iyong pelvic health gamit ang KegelBloom, ang pinagkakatiwalaang app para sa mga ginabayang pagsasanay sa Kegel. Dinisenyo para sa mga kababaihan sa lahat ng edad, pinalalakas ng aming app ang iyong pelvic floor na nagpapaganda ng sensasyon at kasiyahan, sumusuporta sa kontrol sa pantog, at nagpapaganda ng pangkalahatang kagalingan.
Bakit Pumili ng KegelBloom?
- Mga May Gabay na Ehersisyo: Sundin ang mga sunud-sunod na tutorial para sa mabisang pag-eehersisyo.
- Mga Custom na Routine: Mga personalized na plano na iniakma sa iyong mga pangangailangan at antas ng fitness.
- Subaybayan ang Pag-unlad: Manatiling motivated sa mga detalyadong insight sa iyong pagganap.
- Simple at Ligtas: Ekspertong idinisenyo upang matiyak ang wastong pamamaraan at kaligtasan.
Mga Tampok na Magugustuhan Mo:
- Pang-araw-araw na Pag-eehersisyo: Mabilis at epektibong mga session upang umangkop sa iyong iskedyul.
- Mga Gabay sa Video: I-clear ang mga tutorial upang matulungan kang makabisado ang bawat ehersisyo.
- Mga Paalala at Notification: Madaling panatilihin ang iyong routine.
- Maingat at Flexible: Gamitin ang app anumang oras, kahit saan.
- Pagsubaybay sa Pag-unlad: Ipagdiwang ang iyong mga tagumpay habang ikaw ay nagpapabuti.
Para kanino ang KegelBloom?
Perpekto ang KegelBloom para sa mga babaeng gustong suportahan ang kanilang pelvic health, nagpapagaling ka man pagkatapos ng pagbubuntis, namamahala sa mga pagbabagong nauugnay sa edad, o nananatiling proactive na nasisiyahang babae.
Kasama sa mga Benepisyo ang:
- Palakasin ang pelvic muscles para sa mas magandang suporta.
- Suportahan ang pagkontrol sa pantog at kalusugan ng pelvic.
- Pagandahin ang sensasyon at kasiyahan.
- Pagandahin ang pangkalahatang kagalingan.
Paano Ito Gumagana:
Magsimula sa isang mabilis na pagtatasa upang matukoy ang iyong mga layunin at kasalukuyang posisyon. Lumilikha ang KegelBloom ng isang pasadyang programa para lamang sa iyo. Sa mga feature na madaling gamitin at detalyadong pagsubaybay sa pag-unlad, hindi naging madali ang pagpapabuti ng iyong kalusugan.
Mahalaga ang Iyong Kaligtasan:
Kumonsulta sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan bago magsimula ng anumang bagong gawain sa pag-eehersisyo, lalo na kung mayroon kang mga dati nang kondisyong pangkalusugan. Ang KegelBloom ay idinisenyo upang umakma sa iyong paglalakbay sa kalusugan ngunit hindi ito kapalit ng propesyonal na payong medikal.
I-download Ngayon:
Sumali sa libu-libong kababaihan na nagpapaganda ng kanilang kalusugan sa KegelBloom. Gawin ang unang hakbang tungo sa mas malakas, mas malusog ka sa pamamagitan ng pag-download ng KegelBloom ngayon.
Disclaimer:
Pakitandaan na ang app na ito ay hindi kapalit ng mga medikal na paggamot o iniresetang gamot. Kumonsulta sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan bago simulan ang anumang bagong gawain sa pag-eehersisyo, lalo na kung mayroon kang pinagbabatayan na mga kondisyon sa kalusugan. Nagbibigay ang KegelBloom ng mga supportive na ehersisyo para sa pelvic health, ngunit maaaring mag-iba ang mga resulta.
Na-update noong
Ene 15, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit