Attainable Health and Fitness

Panghuli, isang fitness app na nakakatugon sa iyo kung nasaan ka. Ang Attainable Health and Fitness App ay ang iyong personal na health and wellness hub, na binuo ng mga propesyonal na nauunawaan na nagiging abala ang buhay at mahalaga pa rin ang iyong mga layunin.

Gamit ang mga programang idinisenyo ng dalubhasa, real-time na coaching, at makapangyarihang mga tool sa pagsubaybay, ito ay muling inilarawan ng fitness para sa mga abalang nasa hustong gulang na gustong mapanatili ang pangmatagalang resulta nang walang presyon ng pagiging perpekto.

Ano ang nasa loob:
-Mga programang na-curate ng dalubhasa na may mga ehersisyo na iniayon sa iyong mga layunin, pamumuhay, at antas ng fitness.
-Subaybayan kasama ang mga de-kalidad na video sa pagtuturo para sa lakas, cardio, kadaliang kumilos, at higit pa.
-Smart na pagsubaybay sa nutrisyon na nagbibigay-daan sa iyong mag-log ng mga pagkain, subaybayan ang mga macro, at makatanggap ng patnubay upang makagawa ng kumpiyansa na mga pagpipilian sa pagkain nang walang pagkahumaling.
-Pang-araw-araw na pagsubaybay sa ugali na nagbibigay-daan sa iyong bumuo ng mas mahuhusay na gawi gamit ang isang nako-customize na tracker na tumutulong sa iyong manatiling pare-pareho at may pananagutan.
-Magtakda ng mga layunin, subaybayan ang mga pangunahing sukatan, at ipagdiwang ang iyong mga panalo gamit ang mga larawan ng pag-unlad, pagsubaybay sa pagsukat, at mga milestone na badge.
-1:1 Coaching Access na may kakayahang magpadala ng mensahe sa iyong coach anumang oras para sa suporta, pagpaplano, o pag-check in lang.
-Integrated na teknolohiya na nagbibigay-daan sa iyong mag-sync sa Fitbit, Garmin, MyFitnessPal, at Withings upang subaybayan ang mga workout, pagtulog, nutrisyon, at mga istatistika at komposisyon ng katawan para sa isang walang putol na snapshot ng kalusugan.
-Manatili sa track na may matalinong push notification para sa mga ehersisyo, gawi, at check-in.

Nagsisimula ka man nang bago o isulong ang iyong sarili sa susunod na antas, ginagawang malinaw, flexible, at nagbibigay-kapangyarihan ang iyong paglalakbay sa Attainable Health and Fitness.

Itinayo para sa abalang buhay. Sinusuportahan ng mga eksperto. Idinisenyo para sa tunay na pagbabago.

I-download ang Attainable Health and Fitness App ngayon at gawin ang unang hakbang tungo sa mga layunin na masarap maabot.