Strong Arms Home workout

Ang pag-eehersisyo ng braso para sa mga nagsisimula na app ay dinisenyo upang matulungan ang mga kalalakihan at kababaihan na makakuha ng malakas at nakaukit na mga bicep at trisep na may mga dumbbells o walang kagamitan. Naglalaman ang app ng mga ehersisyo na naglalayong pagbuo ng mga kalamnan ng braso na maaaring gawin sa bahay.

Sa loob lamang ng 10 minuto sa isang araw at walang mga espesyal na kagamitan, makakakuha ka ng mga kamangha-manghang mga resulta nang hindi mo iniiwan ang iyong tahanan.

Sa arm ehersisyo app na ito makikita mo ang mga antas ng kahirapan mula sa nagsisimula hanggang dalubhasa. Maaari mo ring likhain ang iyong mga pag-eehersisyo sa pamamagitan ng pagpili ng mas gusto mong mga ehersisyo sa braso.

Sa mga sesyon ng pagsasanay upang maukit ang iyong mga bisig, makikinabang ka mula sa pangganyak na musika upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin nang mas madali.

30-araw na hamon. Pati na rin ang mga preset na pag-eehersisyo sa braso, magagawa mo ring makuha ang isa sa mga magagamit na hamon na unti-unting magpapalakas sa iyong pag-eehersisyo sa braso at makagawa ng kamangha-manghang mga resulta sa hindi oras.

Mga Tampok:
- Nako-customize na musika na nakakaengganyo
- Ang bawat ehersisyo ay may kaukulang mga animasyon at demonstrasyon ng video
- Gumagana ang app nang walang internet (offline)
- Mga mabisang ehersisyo para sa kalamnan ng kalamnan upang ma-optimize ang mga resulta sa mga bicep, trisep at braso. Ang ilang mga ehersisyo ay ehersisyo sa braso kasama ang mga dumbbells ang iba ay walang kagamitan
- Unti-unting pagtaas ng lakas ng pag-eehersisyo
- Angkop para sa mga nagsisimula at propesyonal, kalalakihan at kababaihan
- Awtomatikong pag-record ng pag-unlad ng pagsasanay sa mga personal na istatistika

Ang pagsasanay sa itaas na katawan ay hindi madali, lalo na kung ang iyong hangarin ay gawing mas kalamnan ang iyong mga bisig. Ang mga ehersisyo ng biceps at pag-eehersisyo sa braso na napili namin ay makakatulong sa iyo na mabuo at mabisang mabisang ang iyong kalamnan sa braso. Patuloy na sanayin sa loob ng 30 araw at makakakita ka ng mga nakikitang resulta mula sa iyong mga pagsisikap.