Thenx ā Calisthenics at Bodyweight Fitness App
š„ Baguhin ang iyong katawan gamit ang Thenx ā ang ultimate calisthenics at bodyweight training app!
Kahit saan ka mag-ensayoāsa bahay, gym, o outdoorānagbibigay ang Thenx ng pang-araw-araw na workout, mga programang pinamumunuan ng eksperto, at step-by-step na tutorials para sa mga advanced skills tulad ng muscle-ups, handstands, planche, at marami pa.
šŖ Para ito sa lahatāmula beginner hanggang pro athlete. Sa Thenx, mapapalakas mo ang iyong lakas, endurance, at flexibility gamit lang ang bigat ng iyong katawan. Walang kailangang equipment!
ā
Bakit Thenx ang Best Calisthenics App
Araw-araw na Inirerekomendang Workout ā Personalized na routines base sa iyong level at fitness goals
Matutunan ang Advanced Skills ā Muscle-up, handstand, planche at iba pa gamit ang guided tutorials
Full-Body Strength Training ā Push-ups, pull-ups, squats, dips, at iba pa gamit lang ang sariling katawan
Muscle Analytics & Progress Tracker ā I-monitor ang iyong gains, muscle engagement, at performance
No Equipment Needed ā Mag-ensayo kahit saan: bahay, gym, o park
Mobility & Flexibility Training ā Para sa mas ligtas at mas malawak na galaw
šļø Mag-Workout Kahit Kailan, Kahit Saan
š Home Workouts ā Walang gamit? Walang problema! Sanayin ang katawan sa bahay gamit lang bodyweight
šļø Gym Workouts ā Magdagdag ng resistance para sa mas intense na gains
š³ Outdoor Street Workouts ā Gumamit ng bars, rings, o sariling katawan sa parke o kahit saan sa labas
š I-track ang Iyong Progreso & Performance
š
Daily Workout Recommendations ā Base sa iyong progreso at layunin
šŖ Real-Time Progress Tracking ā Ilog ang reps, sets, at personal records
š Muscle Analytics ā Alamin kung anong muscle groups ang activated sa bawat workout
šÆ Makukuha Mo sa Thenx:
š„ Calisthenics Programs mula Beginner hanggang Advanced
šŖ Bodyweight Strength at Muscle-Building Workouts
š Real-Time Progress Tracking & Muscle Analytics
š Skill Challenges ā Muscle-Up, Planche, Handstand, at marami pa
š„ Simulan ang Iyong Fitness Journey Ngayon!
Libu-libong atleta at fitness enthusiasts na ang gumagamit ng Thenx para sa mas malakas at mas functional na katawan gamit ang calisthenics at bodyweight training.
šŖ I-download na ang Thenx at mag-train na parang pro!
Na-update noong
Hun 30, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit