Fasting Time Intermittent Diet

Inilalagay ng Oras ng Pag-aayuno ang kapangyarihan ng magkakaibang pag-aayuno sa pag-aayuno sa iyong mga kamay. Mawalan ng timbang, pagbutihin ang iyong kalusugan at maabot ang iyong mga layunin at manatiling subaybayan sa iyong mga pag-aayuno.

Features
✔ Elegant na walang tigil na tracker ng pag-aayuno na may higit sa 10 iba't ibang mga mode ng pagpapakita
✔ Gumagana sa anumang iskedyul ng pag-aayuno o diyeta
✔ Laging manatiling napapanahon sa serbisyo ng abiso sa Pag-aayuno sa Pag-aayuno
✔ Pag-unlad nang isang sulyap: madaling makita ang iyong personal bago at pagkatapos ng kuwento
✔ Suriin at i-edit ang iyong kasaysayan ng pag-aayuno
✔ Subaybayan kung paano ka nawalan ng timbang sa mga larawan at tala
✔ I-set up at subaybayan ang maraming mga pag-aayuno hangga't gusto mo! Pagsamahin ang magkakaibang pag-aayuno sa iba pang mga mabilis na pamamaraan tulad ng OMAD
✔ Ihambing ang iyong kamakailang mga pag-aayuno sa mga tsart at mga takdang oras
✔ Nako-customize na layunin at isang paalala kapag naabot mo ito
✔ Pang-araw-araw na mensahe ng pagganyak
✔ Ibahagi ang iyong pag-unlad sa iyong pamayanan ng pag-aayuno
✔ Ganap na napapasadyang may natatanging mga background, mga icon at mga tema upang tumugma sa iyong diyeta
✔ Protektado ang password

Mawalan ng timbang, pagbutihin ang iyong kalusugan at maabot ang iyong mga hangarin na may sunud-sunod na pag-aayuno
✔ Subaybayan ang iyong pag-unlad sa pamamagitan ng pag-set up ng isang pang-araw-araw na layunin para sa timer
✔ Kumpletuhin ang timbang upang masubaybayan at pamahalaan ang iyong pagbaba ng timbang at kalusugan
✔ Magdagdag ng mga tala at larawan sa bawat hakbang ng iyong paglalakbay sa kalusugan
✔ Manatiling motivation sa pang-araw-araw na mga mensahe ng pampasigla upang mapanghawakan ang iyong mabilis
✔ Buong itinatampok na sunud-sunod na tracker ng pag-aayuno na may napapasadyang orasan
✔ Sumulat ng buod ng oras na nag-aayuno ka hanggang sa pangalawa
✔ Gamitin ang pag-unlad sa iyong orasan ng pag-aayuno upang mag-udyok sa iyo kapag nahihirapan ang mga bagay

Manatili sa itaas ng iyong kalusugan at pagkain sa pag-aayuno
✔ Hayaan ang Pag-aayuno Oras na patakbuhin ang countdown timer nito sa notification bar upang mapanatili kang na-update sa buong iyong mabilis na araw
✔ Magtakda ng isang indibidwal na widget ng countdown timer para sa bawat isa sa iyong mga aktibong pag-aayuno
✔ Mabilis na ma-access ang iyong buong kasaysayan ng pag-aayuno, na may kakayahang magdagdag, mag-edit o magtanggal ng mga entry
✔ Tumanggap ng isang abiso kapag kumpleto ang iyong pansamantalang pag-aayuno ng pag-aayuno

Pagbaba ng timbang, ang iyong paraan.
✔ Ganap na napapasadyang countdown timer na gumagana sa anumang programa sa pag-aayuno
✔ Perpekto para sa pansamantalang pag-aayuno, pagpuno ng tubig, isang pagkain sa isang araw o ang iyong sariling pasadyang iskedyul
✔ Madaling isama ang iskedyul ng pagkain ng iyong diyeta
✔ Ganap na napapasadyang pag-aayuno tracker at widget
✔ Ipasadya ang bawat mabilis na may ibang magkakaibang mga tracker ng pag-aayuno, background, mga icon at heading
✔ Ilang ito sa iyong malusog na diyeta para sa mahusay na mga resulta

Pamahalaan ang iyong mga pag-aayuno
✔ Subaybayan ang bawat isa sa iyong mga pag-aayuno nang hiwalay
✔ Magtakda ng isang natatanging mabilis para sa bawat pamamaraan ng pag-aayuno na nais mong gawin, maging ito ba ay pag-aayuno sa tubig, magkakasunod na pag-aayuno o OMAD
✔ Timbangin Hayaan mong magdagdag ng iyong sariling mga larawan at tala, na hinahayaan kang madaling makita ang pag-unlad na nagawa mo
✔ Suriin ang iyong kamakailang aktibidad sa isang magandang disenyo

Sa Panahon ng Pag-aayuno maaari mong subaybayan ang iyong mga pag-aayuno at manatiling motivation nasaan ka man. Mag-set up ng isang pansamantalang tracker ng pag-aayuno, nakatuon sa isang pang-matagalang mabilis o subukang kumain ng isang pagkain sa isang araw. Mayroon itong maraming mga pagpipilian sa pagpapakita, isang malakas na orasan ng pag-aayuno at counter, napapasadyang mga layunin.

Kumuha ng Oras ng Pag-aayuno upang pamahalaan ang iyong mga pag-aayuno, mawalan ng timbang at maabot ang iyong mga layunin!