FODMAP Food Guide

Naghahanap ng isang simpleng paraan upang suriin ang nilalaman ng FODMAP ng mga pagkain? Tinutulungan ka ng FODMAP Food Guide na matukoy ang mataas, katamtaman, at mababang FODMAP na pagkain. Sinusunod mo man ang diyeta na mababa ang FODMAP. pinapadali ng app na ito ang paghahanap ng mga ligtas na pagkain sa isang sulyap.

Mga Pangunahing Tampok:
✅ Mabilis na paghahanap para sa mga antas ng FODMAP ng pagkain
✅ I-clear ang mataas, katamtaman, at mababang FODMAP indicator
✅ Simple at madaling gamitin na interface

Tagasubaybay ng Dumi:
- Gumagamit ng Bristol Stool Scale upang uriin ang uri ng dumi.
- Nagbibigay-daan sa mga user na mag-log ng mga sintomas gaya ng pananakit ng tiyan, pagdurugo, pagkamadalian, pagduduwal, at higit pa.
- Tumutulong sa mga user na subaybayan ang kanilang kalusugan sa pagtunaw sa paglipas ng panahon.


Tagasubaybay ng Nutrisyon:
- Ang mga gumagamit ay maaaring mag-log ng mga pagkain at ang kanilang mga bahagi.
- Sinusuportahan ang pagsubaybay sa FODMAP, at maaaring pumili ang user ng oligos, polyols, fructose, at lactose.
- Nagbibigay-daan sa mga user na mag-input ng dami ng pagkain sa gramo.

Ang app na ito ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang at hindi pinapalitan ang medikal na payo.

I-download ngayon upang kontrolin ang iyong diyeta nang may kumpiyansa!