Ang Personal Trainer App ay isang customized na application para sa iyong customized na mga plano at iskedyul ng pag-eehersisyo. Ang Personal Trainer App ay ang iyong workout trainer na may matalino at madaling paggana. Mayroon kaming iba't ibang mga programa sa pag-eehersisyo at Lugar ng pagsasanay para sa iba't ibang pangangailangan. kung ang pagkawala ng taba o pagtaas ng kalamnan, tinutulungan ka ng aming application na maabot ang iyong layunin sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga inbuilt na video sa pag-eehersisyo upang mag-ehersisyo kahit saan at anumang oras nang madali nang hindi nangangailangan ng mga personal na tagapagsanay at coach.
Madali mong maa-access ang mga home exercise video na ito nang offline nang hindi nangangailangan ng koneksyon sa internet o mga uri ng kagamitan sa gym. Sundin lamang ang aming mga gabay sa video sa pag-eehersisyo sa bahay at makamit ang iyong mga ninanais na layunin tulad ng pagsasanay sa timbang, pagbabawas ng taba o pagbaba ng timbang, pagsasanay sa fitness, pagpapatayo ng mga kalamnan, pag-eehersisyo sa binti, pag-eehersisyo sa braso, pag-eehersisyo ng flat tummy, atbp.
lahat ng tao ay may kanya-kanyang layunin at pangangailangan ngunit maaaring hindi lahat ay nagkakaroon ng mga customized na pag-setup ng gym o access sa gym at mga personal na tagapagsanay maging ito man ay upang mawalan ng taba o kung ito ay maaaring bumuo ng mga kalamnan. Ang mga uri ng kagamitan sa gym ay maaaring napakamahal at mahirap mapanatili para sa cardio, bodybuilding, mga layunin ng weight training. Ngunit sa tulong ng Gym Coach App, madali mong makakamit ang iyong mga layunin kahit saan at anumang oras nang hindi nangangailangan ng mga gym trainer o mga personalized na uri ng kagamitan.
maaari mong isagawa ang iyong mga ehersisyo gamit ang mga pang-araw-araw na bagay tulad ng mga upuan upang madaling magsagawa ng mga ehersisyo. available offline ang aming mga GIF video.
ang mga video ng ehersisyo na GIF ng Gym Coach App ay nilikha at idinisenyo ng mga eksperto sa gym at mga karanasang propesyonal sa larangang ito upang makamit ang iyong mga ninanais na layunin. kaya anuman ang iyong mga layunin ay madali mong makamit ang lahat ng iyon sa tulong ng aming Gym Coach App.
MGA TAMPOK NG APP NA ITO
1) Mga gawain sa pag-eehersisyo at mga pagsasanay sa fitness.
2) manood ng mga GIF mula sa mga eksperto at propesyonal kung paano ito gagawin nang tama.
3) Panoorin ang Gif offline anumang oras at kahit saan.
4) mag-browse o maghanap ayon sa mga kategorya ng anumang mga programa sa pag-eehersisyo na nais mong isagawa.
5) lumikha ng mga custom na gawain sa pag-eehersisyo na madaling idagdag ang iyong mga paboritong ehersisyo.
6) detalyadong mga plano sa pag-eehersisyo para sa iyong pang-araw-araw na gawain sa pag-eehersisyo.
7) magdagdag ng anumang mga pagsasanay sa iyong mga personalized na plano.
8) mga set, reps, oras ng pahinga na may mga araw ng pahinga.
9) detalyadong mga plano sa diyeta kung ano ang kakainin kung kailan kakain at kumuha ng mga tip sa diyeta.
ANG AMING FULL-BODY WORKOUTS KASAMA ang:
1) Pag-eehersisyo sa abs
2) Pag-eehersisyo ng armas
3) Mga ehersisyo sa dibdib
4) Mga ehersisyo sa balikat
5) Mga pagsasanay sa triceps
6) Pag-eehersisyo sa biceps
7) Pag-eehersisyo ng mga binti
8) Mga ehersisyo sa balakang
9) Warm-up sa bahay
10) Pag-stretching sa bahay.
11) Mga ehersisyo sa likod.
Makamit ang iyong mga ninanais na layunin sa tulong ng app na ito nang madali.
Na-update noong
Hul 22, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit