Glean App

Ang Glean App ay isang online coaching platform, layunin na binuo mula sa simula ng mga personal na tagapagsanay na sina Sean Casey at Evan Daly. Gumagamit si Glean ng diskarteng nakabatay sa prinsipyo at naglalayong turuan ang mga user kung paano gumagana ang pagbaba ng timbang at iba pang bahagi ng fitness.

Ang pangunahing layunin ng Glean ay bigyang kapangyarihan ang mga user sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanila ng edukasyon at kaalaman na kailangan nila upang hindi lamang makakuha ng mga resulta ngunit mapanatili ang mga ito sa mahabang panahon. Walang mabilisang pag-aayos o walang laman na pangako, impormasyon lamang na batay sa ebidensya na talagang gumagana.

Gumagana ang Glean App sa buwanang batayan ng subscription at lahat ito ay magbibigay sa mga user ng access sa kanilang sarili:

Personalized na nutrisyon at plano sa pag-eehersisyo
Isang data tracker sa app upang subaybayan ang mga calorie, protina, hakbang, pagtulog, timbang at hydration
100s ng macro friendly na mga recipe
Ang iyong sariling meal planner
Eksklusibong portal ng edukasyon na personal na ginawa ni Sean at Evan
Isang pribadong komunidad ng mga taong katulad ng pag-iisip
Lingguhang live na tawag
Opsyonal na sumunod sa mga ehersisyo
Mga panauhing tagapagsalita
Sa mga personal meet up at marami pang iba.

Ang lahat ng nasa itaas ay kasama sa halagang £25 sa isang buwan, ngunit bukod pa rito, mayroon kang opsyon na makakuha ng 1:1 check in at ang iyong sariling personal na coach para sa suporta sa pagmemensahe sa halagang £99 sa isang buwan.

Ipinagmamalaki ng Glean App ang sarili sa pagiging isang empathetic based na programa na nauunawaan ang mga pangangailangan at pakikibaka ng ordinaryong tao, upang makakuha sila ng mga resulta at baguhin ang kanilang buhay nang walang paghuhusga o pagpuna.

Mag-sign up ngayon upang maging bahagi ng lumalaking komunidad ng mga taong sumusuporta sa isang katulad na paglalakbay.

Basahin ang aming mga tuntunin at kundisyon: https://gleanapp.com/terms-and-conditions/
Basahin ang aming patakaran sa privacy: https://gleanapp.com/privacy-policy/