Ang Mood Diary ay isang simple at madaling gamitin na app na idinisenyo upang tulungan kang subaybayan ang iyong pang-araw-araw na emosyon at subaybayan ang iyong mga pattern ng mood sa paglipas ng panahon. Sa pamamagitan ng pag-log sa kung ano ang nararamdaman mo araw-araw, nakakakuha ka ng mahahalagang insight sa iyong emosyonal na kagalingan at makakapag-isip-isip ka sa mga pagbabago at uso.
Mga Tampok:
View ng Buwan: Kumuha ng kumpletong pangkalahatang-ideya ng iyong mga mood sa buong buwan, na nagbibigay-daan sa iyong madaling matukoy ang mga emosyonal na pattern.
Day View: Magbalik-tanaw sa mga partikular na araw para maunawaan kung ano ang iyong naramdaman at pagnilayan ang mga kapansin-pansing sandali.
Privacy ng Data: Ang lahat ng data ay ligtas na naka-imbak nang lokal sa iyong device, na tinitiyak ang buong privacy at kontrol sa iyong personal na impormasyon.
Madaling Gamitin na Disenyo: Ang Mood Diary ay nag-aalok ng malinis, direktang interface para sa mabilis at walang putol na pagsubaybay sa mood.
Bakit Gumamit ng Mood Diary?
Binibigyan ka ng Mood Diary ng kapangyarihan na subaybayan ang iyong emosyonal na kalusugan nang malinaw. Subaybayan ang iyong mga damdamin sa paglipas ng panahon, kilalanin ang mga nag-trigger, at gumawa ng mga hakbang tungo sa isang balanseng, maalalahanin na buhay.
Simulan ang iyong paglalakbay sa Mood Diary at manatiling konektado sa iyong emosyonal na kagalingan!
Na-update noong
Nob 11, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit