Pohov!

Gawing komportable ang iyong sarili sa application na Pohov! at palakasin ang iyong mental resilience. Ang application ay naglalaman ng isang serye ng paghinga at mental na pagsasanay na humahantong sa pagpapalakas ng sikolohikal na pagtutol. Ito ay susubok sa iyong mental na pagtitiis at bubuo ito nang naaayon.
Kung mayroon ka nang problema sa kalusugang pangkaisipan o ang isang taong malapit sa iyo ay mayroon nito, nag-aalok ang app ng ilang mga link sa impormasyon at mga pagsubok upang magbigay ng indikasyon ng kalubhaan ng problema. Sa app, maaari kang magpatakbo ng mga pagsasanay sa paghinga at pag-iisip upang pamahalaan ang iba't ibang uri ng mga problema.
Ang application ay nilikha bilang bahagi ng isang proyekto mula sa Norwegian Funds NF3, Program 20 "Internal Affairs", Predefined Project 3