Innerworld: Mental Health Help

Ang Innerworld ay isang award-winning na mental health app na nag-aalok ng suporta para sa pagkabalisa, depresyon, ADHD, at higit pa. Sumali sa isang lingguhang 80 minutong grupo ng mga kasanayan na pinamumunuan ng isang therapist at tangkilikin ang walang limitasyong pang-araw-araw na mga grupo ng suporta na pinamumunuan ng mga sinanay na Gabay. Kumuha ng suporta para sa mga hamon ng buhay at magsimulang bumuti ang pakiramdam.

Makakakuha ka ng mga tool sa pagbabago ng buhay sa isang nakaka-engganyong kapaligiran. Tinatawag namin itong Cognitive Behavioral Immersion™ (CBI). Tutulungan ka ng mga tool na ito na pamahalaan ang pang-araw-araw na pagkabalisa, mapawi ang stress, labanan ang depresyon, tugunan ang kalungkutan, at higit pa.

Tungkol sa Innerworld:

🟣 KAusapin ang isang THERAPIST
Sumali sa isang Innercircle: isang grupo ng mga kasanayan na pinamumunuan ng therapist kung saan maaari mong pag-usapan ang iyong mga hamon. Makikipagkita ka sa iyong grupo isang beses sa isang linggo sa loob ng 80 minuto at matututunan ang mga tool na maaari mong ilapat sa totoong mundo.

🟣 KASAMA ANG MGA TAONG NAKAKAKUHA SAYO
Nasa puso ng Innerworld ang ating komunidad. Ang mga tao mula sa buong mundo ay kumokonekta, gumagaling at lumalaki. Magkasama.

🟣 MAnatiling ANONYMOUS
Gumawa ng avatar at ibahagi ang iyong kuwento nang hindi kinakailangang ibahagi ang iyong mukha.

🟣 DUMALO NG UNLIMITED MENTAL HEALTH EVENTS
Sumali sa 100+ live na anonymous na mga kaganapan ng grupo bawat linggo, lahat ay pinangungunahan ng mga sinanay na Gabay. Kasama sa mga paksa ng kaganapan ang stress, pangkalahatang pagkabalisa, pagkabalisa sa pangangalagang pangkalusugan, depresyon, pag-aalala, mga relasyon, pag-iisip, kalungkutan, pagiging magulang, ADHD at higit pa. Maaari ka ring dumalo sa mga meditasyon, mga social na kaganapan, o maging malikhain sa aming art gallery. Pinakamahusay na bahagi, walang limitasyon sa bilang ng mga kaganapan na maaari mong dumalo.

🟣 I-ACCESS ANG TRAINED METAL HEALTH GUIDES
Ang aming Mga Gabay ay dumaan sa malawak na pagsasanay upang ituro sa iyo ang mga tool ng CBI. Mayroon silang lingguhang mga pangangasiwa at propesyonal na pag-unlad upang mapahusay ang kanilang mga kasanayan para sa mga tao sa iba't ibang mga sitwasyon.

🟣 MATUTO NG MGA TOOL
Alamin ang mga tool na nakabatay sa ebidensya na magagamit mo sa totoong mundo. Ipakilala sa Cognitive Behavioral Immersion at simulan ang iyong paglalakbay sa paggaling at paglaki.

🟣 PUMASOK SA MAGANDANG VIRTUAL WORLD
Galugarin ang aming mga nakaka-engganyong mundo: isang mabuhanging beach, isang panaginip na maze, isang matahimik na pag-urong, isang nagdudugtong na campfire at higit pa.

Ang Innerworld ay isang maliit na bahagi ng halaga ng iba pang serbisyo sa kalusugan ng isip.

MGA TAMPOK na may INNERWORLD MEMBERSHIP PLUS
- Dumalo sa lingguhang 80 minutong mga sesyon ng grupo na pinangungunahan ng therapist
- Kumuha ng personalized, intimate na suporta
- Kumuha ng pagsusulit upang maitugma sa pangkat na tama para sa iyo.
- Lumipat ng mga grupo anumang oras.
- Lahat ng kasama sa Membership

MGA TAMPOK na may INNERWORLD MEMBERSHIP
- Dumalo sa walang limitasyong pang-araw-araw na mga pangkat sa kalusugan ng isip - higit sa 100 bawat linggo, bawat isa ay may personalized na pagtuturo mula sa isang sinanay na Gabay.
- Journaling - Panatilihin ang pang-araw-araw na mood journal at mga tool sa pagkuha, diskarte, at ideya na maaari mong balikan palagi
- Broomstick Flying - Kumuha ng walis at pumailanglang sa itaas ng mga ulap sa ating mga virtual na mundo.
- Serye ng Kaganapan - Dumalo sa 8-linggong mga kurso sa pamamahala ng depresyon, pagkabalisa, ADHD, at higit pa.
- Makatanggap ng 2,000 libreng token bawat buwan at magpadala ng mga virtual na regalo sa ibang mga miyembro
- Badge ng name tag ng miyembro
- Learn Tools - Lifestyle Balance, STOP, Pro Con Chart, Wise Mind, Stage of Change, Values ​​Goals, Yerkes-Dodson, Assertiveness Curve, Chain Analysis, Lifestyle Balance, Cognitive Behavior Model, CBA, Clear Minds, Hierarchy of Values, DEARMAN , Emotions Wheel, Hula Hoop, Grief Cycle, Thought Record, Mga Yugto ng Pagbabago at higit pa.

MGA TAMPOK PARA SA LAHAT
- 24/7 Live na Suporta sa ating Commons mundo
- Walang limitasyong mga kaganapang panlipunan na pinangungunahan ng Gabay
- Kumonekta sa mga emojis - Madaling ipahayag ang iyong mga damdamin gamit ang mga emoji burst
- Mga Laro - Play Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary, at higit pa
- Pagguhit/Sining - Mag-relax at maging malikhain
- Personalized na username - Piliin ang iyong pangalan o hayaan kaming bumuo ng isa para sa iyo
- Nako-customize na mga avatar - Higit sa 10,000 natatanging kumbinasyon
- Ang 5-point na sistema ng kaligtasan ng Innerworld
- Mga Alituntunin ng Komunidad, Mga Tagapangalaga, Pangangasiwa ng Therapist, Proactive AI Safety Net, Mga Matanda Lang.

Nakatulong kami sa mahigit 100,000+ na tao na iangat ang kanilang buhay. Sumali sa isang mainit, magiliw na komunidad ng mga tao mula sa lahat ng antas ng pamumuhay na nakatuon sa pagpapabuti ng kanilang kalusugan sa isip. Troll-free, stigma-free, at naa-access 24/7.

Patakaran sa Privacy: https://inner.world/privacy