Arm Workout for Men

Ang programa sa pag-eehersisyo ng 30 kalamnan sa braso ay may pinakamahusay na ehersisyo sa biceps at trisep para sa mga kalalakihan. Ang pagsasanay sa itaas na katawan ng ilang minuto lamang sa isang araw ay makakatulong sa iyong palakasin ang iyong mga bisig. Hindi mo na kailangan pang mag-gym. Ang mga ehersisyo na bicep at ehersisyo ng tricep na ito ay espesyal na idinisenyo para sa mga kalalakihan. Hindi kailangan ng kagamitan. Ang kailangan mo lang ay isang pares ng dumbbells. Maaari kang bumuo ng mga kalamnan ng braso sa bahay sa app na ito ng lakas ng braso.

Pag-eehersisyo kasama ang isang tagapagsanay nang hindi nag-gym. Isang propesyonal na tagapagsanay sa bahay! Sunugin ang taba ng braso at makakuha ng malakas na braso, napakadali ngayon sa libreng app ng pag-eehersisyo. Ipasadya ang iyong sariling pang-araw-araw na gawain sa pag-eehersisyo. Ang pag-eehersisyo ng biceps at triceps sa bahay na may dumbbells program ay angkop para sa lahat. Pro o nagsisimula, mahahanap mo ang pinakamahusay na ehersisyo sa toning ng braso para sa iyong antas.

Ang pag-eehersisyo ng gusali ng braso ay may iba't ibang, madali at mabisang ehersisyo na tina-target ang lahat ng mga grupo ng kalamnan ng braso, dibdib, balikat, biceps at trisep. Ang pag-eehersisyo ng HIIT ay magpapakataas ng iyong pagkawala ng taba. Subukan ang hamon na 30 araw sa braso upang makakuha ng mga toned arm!

BAKIT ang app na "Arm Muscle Workout for Men" ng Nexoft Mobile?

-Ang mga ehersisyo sa pagbuo ng armas ay espesyal na idinisenyo para sa mga kalalakihan
-Madali, mabisa at iba't ibang mga pagsasanay sa pagsunog ng taba na tina-target ang lahat ng kalamnan sa braso
-Bodyweight ehersisyo, braso pag-eehersisyo gamit ang dumbbells
-% 100 LIBRE
-Tricep na ehersisyo, ehersisyo sa bicep, ehersisyo sa dibdib at balikat
-Mga Stretch na pagsasanay bago ang pag-eehersisyo
-Propesyonal na tagapagsanay na nagtuturo sa iyo ng mga tagubilin sa video
-Mack Track burn calories na may calorie tracker
-Pag-araw-araw na paalala sa pag-eehersisyo para sa mas mahusay na pagganyak
-Lahat ng pagsasanay sa lakas ng braso ay angkop para sa parehong nagsisimula at pro
-Customize ang iyong sariling pag-eehersisyo
-30 araw na hamon sa braso

Kung nais mong bumuo ng mga kalamnan ng braso, kumuha ng malakas na braso ngunit wala kang oras upang mag-ehersisyo o kung hindi mo nais na pumunta sa gym, ang arm ehersisyo app para sa kalalakihan ay ang pinakamahusay na app ng pag-eehersisyo para sa iyo!

Ang pag-eehersisyo ng biceps at triceps sa bahay na may mga dumbbells ay makakatulong sa iyo na mabilis na bumuo ng mga kalamnan saanman at anumang oras na gusto mo. I-download ngayon ang "Arm Muscle Workout for Men" ng Nexoft Mobile para sa pinakamahusay na mga resulta sa loob ng 30 araw!