5 Minute Home Workouts

Sisältää mainoksiaSov. sis. ostokset
4,5
20 t. arvostelua
500 t.+
latausta
Sisällön ikärajoitus
PEGI 3
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Eikö sinulla ole aikaa tai tahtoa harjoitella? Kokeile sitten 5 minuutin kotiharjoituksia: Nopeat rutiinit ajoitetuilla lepo- ja harjoitusjaksoilla varmistaaksesi, että harjoitukset kestävät enintään 5 minuuttia.

Tunnetko olevasi fitness-aloittelija? Kaikissa harjoituksissa on yksityiskohtaiset ohjeet ja selkeät 3D-animaatiot.

Kyllästyykö samoihin rutiineihin? 12 harjoituskertaa ja 42 erilaista harjoitusta tarjoavat monipuolisuutta kaikille.

Tarvitsetko motivaatiota? JOKAISELLA harjoituksella JOKAisessa harjoituksessa on tavoite haastaa sinut aiemmasta edistymisestäsi riippuen.

5 minuuttia tuntuu liian nopealta? Yhdistä eri istuntoja luodaksesi pidemmän harjoitusohjelman.

Harjoitukset on jaettu 6 ryhmään:

Vatsalihakset – rutiinit vatsasi ja sydämen kiinteyttämiseen tasaisen trimmauksen saavuttamiseksi

Fat Loss - koko kehon ohjelma trimmauksen saamiseksi

Rinta ja käsivarret - harjoitukset ylävartaloon kohdistettavaksi voimakkaan ja tehokkaan ilmeen saamiseksi

Butt and Legs - auttaa luomaan ohuita jalkoja ja pertisen pepun

Jooga - erinomainen joustavuuden ja mielenrauhan parantamiseen

Pilates - parantaa ydinvoimaasi ja ryhtiäsi

Kaikki harjoitukset miehille ja naisille

Helppo tapa saavuttaa haluamasi vartalo: Lataa 5 minuutin kotitreenit nyt!
Päivitetty
2.7.2022

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Dataa ei ole kerätty
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat keräämisestä

Arviot ja arvostelut

4,6
18,7 t. arvostelua
Googlen käyttäjä
10. syyskuuta 2016
Toimii, jos itse toimii
Arvostelusta oli hyötyä yhdelle henkilölle
Oliko tästä hyötyä?
Googlen käyttäjä
24. toukokuuta 2016
I'm actually liking this! Kinda puts me in the position I have to do something and use this app because I paid for it :'D
Oliko tästä hyötyä?

Uutta

5 Minute Home Workout 4.0.3

Quick and easy 5 minute home workout routines in 6 different exercise categories: Abs, Fat Loss, Chest and Arms, Butt and Legs, Yoga and Pilates

Minor bug fixes