Lantionpohjan harjoitukset ovat Opas käyttää raskauden jälkeen ja synnytyksen.
Lantionpohjan harjoitukset sisältää 18 video tutorials ja 6 audio-ohjelmia, kaikki ammattilaisten kehittämä erityisesti naisille, jotka ovat synnyttäneet viimeisen vuoden aikana.
Raskaus ja synnytys rasitusta lantionpohjan lihaksia, ja useimmille se on tarpeen tehokkaan kuntoutuksen syntymän jälkeen. Lantionpohjan harjoitukset opastaa kuntoutukseen lantionpohjan, olitpa aloittelija tai vain täytyy ylläpitää hyvää arkkityyppi.
App on kehittänyt fysioterapeutti Ulla Due yhteistyössä kätilöiden FT Sara Kindberg alkaen GynZone.
Hyvä hyppysellinen!