Wall Pilates for Weight Loss

Wall Pilates on täydellinen aloittelijoille, ja se voidaan tehdä helposti ilman laitteita. Harjoittele näiden mukautettavien kotitreenien avulla. Wall Pilates on laiska harjoitus: Se on kuin katsoisi sarjaa, mutta saat superkuntoisena sitä tehdessäsi. Saavuta unelmavartalosi kotona.

Wall Pilates on ensimmäinen Lazy Workout -sovellus, jossa voit vaihtaa harjoituksia. Pyyhkäise vain vasemmalle löytääksesi muita harjoituksia, jotka on räätälöity kotiharjoitteluun ja henkilökohtaisiin asetuksiin. Voit säätää harjoitus- ja lepoaikoja, seurata kalorien kulumista, aktiivisuutta ja saavutuksia. Yli 600 harjoituksen avulla voit luoda oman kotiharjoitteesi Pilates-, Wall Pilates-, Calistenics-, Bodyweight-, jooga-, tuolijooga- ja kardioharjoituksilla. Aloita yksi haasteistamme ja ohjelmistamme paremman minut puolesta tänään.

Tarjoamme harjoitushaasteita, ohjelmia ja suunnitelmia erilaisiin tavoitteisiin: haluatko harjoitella takapuolta, vatsalihaksia, jalkoja, selkää, käsivarsia, hartioita tai rintakehää. Valitse 7–28 päivän haasteista, joihin kuuluvat seinäpilates, pilates-harjoitukset, liikunta, kehonpaino, kardio, tuolijooga ja paljon muuta.

Kohdistatpa tietyille alueille, yrität pudottaa itsepintaista rasvaa tai rakentaa lihaksia, Lazy Workout tarjoaa räätälöityjä Wall Pilates -harjoituksia ja muita kuntoharjoituksia (Calisthenics, Bodyweight, Cardio, Jooga, Chair Yoga) sekä säädettävät yksilölliset suunnitelmat tavoitteidesi tukemiseksi. Saavuta kuntotavoitteesi ja ylläpidä terveellistä, kunnossa olevaa elämäntapaa - nyt. Näet näkyvät todelliset tulokset hetkessä - vain kuntoon!

Tiesitkö, että LazyGirl-seinäharjoittelulla on yllättävä etu? Se auttaa harjoittelemaan pieniä, vakauttavia lihaksia, mikä tarkoittaa suurempaa harjoitustehoa pienemmällä vaivalla. Näin saat laiskakuntoa. Kuulostaa hyvältä, eikö? Aloita nyt - sinun parempi minä odotan.

Saat käyttöösi monenlaisia ominaisuuksia:

- Kotitreeni ilman laitteita
- Yli 600 harjoitusta, jotka voit vaihtaa milloin tahansa
- Seinäpilates, liikunta, kehonpainohaasteet, tuolijooga
- Säädettävä harjoitusaika ja lepoaika
- Rakenna omia Wall Pilates -harjoituksia suosikkiliikkeilläsi
- Kohdista mihin tahansa alueeseen: takapuoli, jalat, vatsat, selkä, hartiat, käsivarret ja rinta
- Kohdistetut harjoitukset (naiset, miehet): painonpudotukseen, vahvuuteen, virkistykseen ja yleiskuntoon
- Painonpudotushaasteet auttavat sinua tulemaan paremmaksi minäksi
- Tekoälyn luomat, täysin henkilökohtaiset ohjelmat
- Seuraa kulutettuja kaloreita, aktiivisuutta ja edistymistä
- Lisää harjoituksia: liikunta, kehonpainoharjoitukset, kardio, jooga naisille ja miehille

Lazy Workoutin edut:

- Koko kehon harjoitukset mukavasti kotona
- Helppoja, tehokkaita kuntoilurutiineja Wall Pilates-, kalisthenics- ja kehonpainoharjoituksilla naisille ja miehille
- Täysin räätälöidyt harjoitukset naisille ja miehille - vaihda harjoituksia milloin tahansa
- Rajoittamaton pääsy henkilökohtaisiin kuntosuunnitelmiisi (nainen, mies)
- Kohdistettuja harjoituksia tavoitteidesi ja kuntotasosi perusteella: litteä vatsa, muotoiltu pakaralihakset, pehmeät kädet, ohuet jalat, täysin harjoitettu vartalo
- Asiantuntevat kuntoiluvinkit
- Paranna yleistä terveyttäsi
- Laske painoindeksiäsi
- Saavuta kestäviä tuloksia
- Pysy hoikkana, vahvana, naisellisena ja energisenä
- Opi yksinkertaisia kuntoilutottumuksia, joista voit pitää kiinni

Kokeile neljää täyttä kotitreeniä ilmaiseksi ja koe Wall Pilates ilmaiseksi.

Saat täyden pääsyn kaikkiin ominaisuuksiin LazyGirl-sovelluksen tilauksella. Valitse sinulle sopiva suunnitelma. Peruuta LazyGirl milloin tahansa suoraan iTunes-tililtäsi.

Wall Pilates by LazyGirl Home Workout Käyttöehdot ja tietosuojakäytäntö:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en

Jos sinulla on kysyttävää, lähetä sähköpostia LazyGirl-tiimille: [email protected]